Leichter, flexibler Schuh für Läufer und Läufer
Der Nike Free 5.0 ist ein bequemer Schuh, der wie angegossen passt. Die extreme Flexibilität der genuteten Sohle ermöglicht es Ihrem Fuß, sich frei zu bewegen, nicht wie der Schuh es wünscht. Die Einlegesohle bietet eine gewisse Unterstützung für den Fußgewölbe und der Schuh bietet genügend Dämpfung für ein typisches schnelles Lauf- oder Lauftraining. Erfahren Sie mehr über diese Schuhe und wie sie in Ihre Garderobe passen.
Was unterscheidet die Nike Free Schuhlinie?
Die Nike Free-Schuhlinie ist so konzipiert, dass Barfußlaufen mit extremer Flexibilität in Sohle und Obermaterial nachgeahmt wird. Nike Schuhdesigner haben mithilfe von Druck-Mapping und Motion Capture festgestellt, was mit Ihren Füßen passiert, wenn Sie barfuß auf Gras laufen oder laufen. Sie legen diese Daten in die Gestaltung eines Schuhs, der die intrinsischen Muskeln des Fußes trainieren soll, Ihren Fuß stärken und Ihnen mehr natürliche Stabilität geben soll.
Mit dieser Linie setzt Nike weiterhin auf Innovation. Der Nike Free RN ist die neueste Version des Nike Free Laufschuhs. Sie können auch aus dem Nike Free RN Commuter Schuh wählen, der sich perfekt als Teil einer lässigen Arbeitsgarderobe eignet und auch für ein Lauf- oder schnelles Lauftraining geeignet ist. Der Pendler ist faltbar, um in Ihre Packung oder Handtasche zu passen. Das Nike Free RN Flyknit ist in vielen verschiedenen Farben erhältlich.
Eigenschaften des Nike Free 5.0 Schuhs
Dies sind die Hauptmerkmale des Schuhs:
- Nike bietet ein empfohlenes Trainingsprogramm, um Zeit im Schuh aufzubauen und sich an diesen sehr flexiblen Schuh zu gewöhnen.
- Der Schuh bietet einen guten Alleinsieg auf Asphalt oder Kies.
- Die Schuhe sind für kürzere Läufe von 3 bis 6 Meilen bestimmt.
- Viele verschiedene Farben und Versionen sind für Männer, Frauen und Kinder erhältlich.
- Modelle wurden seit über einem Jahrzehnt kontinuierlich verbessert.
Nachteile des Nike Free 5.0
Beachten Sie diese Faktoren:
- Sie kommen nicht in einer Vielzahl von Breiten, obwohl einige Modelle regelmäßig und breit kommen.
- Die schmale Zehenbox und die geringe Volumentiefe des Oberteils passen nicht zu manchen Fußtypen
Expertenbewertung des Nike Free 5.0 Laufschuhs
Der Nike Free 5.0 debütierte vor über 10 Jahren und dieses Schuhmodell hat den Test der Zeit bestanden. Sie waren sofort bei Wanderern beliebt. Hier ist ein Überblick darüber, ob sie Funktionen haben, die sie gut für das Fitness-Gehen machen.
- Passform : Wenn Sie breite Füße oder einen Hallux valgus haben, können Sie Nike-Schuhe meiden, da diese typischerweise schmale Zehenschachteln haben. Der Nike Free 5.0 ist keine Ausnahme. Diese Schuhe passen wie angegossen. Sie können eine dünne Socke oder keine Socken mit ihnen tragen. Sie können wahrscheinlich keine Orthesen in diesen Schuhen verwenden.
- Flexibilität: Läufer mehr als Läufer benötigen einen flexiblen Schuh , damit der Fuß durch eine Stufe rollen kann. Der Nike Free 5.0 ahmt das Barfußlaufen nach, bietet aber dennoch Unterstützung und Schutz für deinen Fuß. Die Außensohle ist so gerillt, dass jeder Zentimeter des Fußes flexibel ist. Da die meisten Schuhe weniger flexibel sind, empfiehlt Nike, dass Sie diesen Schuh für eine begrenzte Zeit jeden Tag tragen, bis sich Ihre Füße daran gewöhnen. Diese Flexibilität ist möglicherweise nicht für jeden Geher geeignet, beispielsweise für Personen, die eine Bewegungssteuerung benötigen. Diese Schuhe sind am besten für Menschen, die eine neutrale Gangart haben.
- Obermaterial : Das Obermaterial ist bequem und so konzipiert, dass es sich mit dem Fuß bewegt. Der Schuh fühlt sich ohne Socken gut an. Das glatte Oberleder ist weniger wahrscheinlich, einen Ballen zu irritieren, obwohl die schmale Zehenbox ein Problem sein könnte.
- Schnell: Leichte Schuhe sind ideal für schnelles Gehen. Obwohl die Ferse in der Laufversion des Schuhs verlängert ist, können Sie eine große Fersen-Pflanze und einen Roll-Through für einen schnellen Schritt bekommen. Diese Schuhe können deine Füße vergrößern lassen.
Die Quintessenz
Der Nike Free 5.0 ist für Spaziergänge von 30 bis 60 Minuten geeignet, aber für längere Spaziergänge kann er möglicherweise nicht ausreichend gedämpft werden. Sie sind am besten für Wanderer und Läufer, die einen neutralen Gang haben und nicht überpronieren.
Sie können sie auch als Komfortschuh für den ganzen Tag tragen und in den Pausen oder beim Mittagessen ein paar Spaziergänge machen.