Erfahren Sie den Unterschied zwischen gängigen Methoden zur Fettbeseitigung
Einige Experten behaupten jetzt, dass Sie das Fett einfrieren können, um schlankere Hüften, Schenkel und Bauchbereich zu bekommen? Aber funktioniert es wirklich? Einige Methoden verursachen Fettzellen zu sterben, so dass die Fettwulst weggeht. Aber in anderen Fällen passiert wirklich nichts. Der Schlüssel zum Erfolg, wenn Sie versuchen, Fett einzufrieren, ist die Wahl der richtigen Methode.
Der beliebteste Weg, um das Fett einzufrieren
Eine der beliebtesten Methoden, um hartnäckige Fettwülste zu beseitigen, ist eine Methode namens CoolSculpting.
Dieses von der FDA zugelassene Verfahren ist für die meisten Menschen angenehm, erfordert keine Operation und wird in einer Arztpraxis unter strenger Überwachung durchgeführt.
Wie funktioniert CoolSculpting? Während jedes 45-minütigen Verfahrens werden spezifische Fettausbuchtungen von Ihrem Arzt identifiziert und ins Visier genommen. Typische Problempunkte sind der Bauch, Oberschenkel oder "Muffin Top" Bereich. Dann wird das Fett vorsichtig zwischen zwei Kühlplatten gezogen und die Wärme wird aus den Zellen entfernt. Dies führt dazu, dass die Fettzellen über einen Zeitraum von einigen Wochen absterben.
CoolSculpting ist nicht als Gewichtsverlust Lösung wirksam und ist nicht wirksam für Menschen, die übergewichtig sind. Es gibt einige seltene Nebenwirkungen, die Ihr Arzt mit Ihnen besprechen wird und Sie benötigen möglicherweise mehr als eine Behandlung, um Ihr gewünschtes Ergebnis zu erzielen. Aber klinische Studien haben gezeigt, dass die Methode Fett in Problemstellen, die resistent gegen Diät und Bewegung sind, wirksam reduziert.
Andere Möglichkeiten, das Fett einzufrieren
Also, wenn das Einfrieren von Fett in einer Arztpraxis funktioniert, warum können Sie nicht einfach zu Hause Fett einfrieren?
Immerhin kann die medizinische Prozedur Tausende von Dollar kosten, wenn Sie mehrere Fettwülste reduzieren. Es wäre vernünftig, diese Krisenherde einfach zu Hause zu vereisen.
Wenn Sie ein aktiver Gewichtsverlust-Verbraucher sind, haben Sie wahrscheinlich persönliche Produkte, die Kälte und Eis verwenden, um Ihr Fett einzufrieren.
Aber sie funktionieren möglicherweise nicht so, wie Sie es erwarten und nach ein paar Experten erhalten Sie möglicherweise nicht das gewünschte Ergebnis.
- Konturierende Shorts. Ein beliebtes Produkt, Cool Shapes Contouring Shorts , behauptet, dass Sie Fett mit der Verwendung von gefrorenen Gel-Packs auf Ihrem Bauch, Rücken oder Oberschenkel eingefroren wegfrieren. Aber das Produkt verwendet nicht die gleiche medizinische Technologie wie CoolSculpting. "Die CoolSculpt-Maschine verfügt über einen Applikator, der die Saugwirkung mit sich bringt", sagt Michael Fiorillo, der von der Facharzt für plastische Chirurgie, der in seinem Büro in New York City CoolSculpting durchführt. "Meiner Meinung nach", sagt er, "würden Sie mit einem Take-Home-Gerät nicht das gleiche Ergebnis erzielen." Und andere Experten stimmen zu. Auf RealSelf.com weisen drei Board-zertifizierte Ärzte darauf hin, dass ein einfaches Auftragen von Eis auf Ihre Haut für den Fettabbau unwirksam ist und potenziell schädlich für Ihre Haut ist.
- Braune Fette Westen. Sie können auch kühlende Kleidungsstücke sehen, die entweder in Ihrem Gefrierfach aufbewahrt oder mit Eis verpackt sind, um Ihnen zu helfen, braunes Fett zu aktivieren, um Gewicht zu verlieren. Viele der Anzeigen für diese Produkte bieten umfangreiche Links zur wissenschaftlichen Forschung über braune Fettaktivierung - die in der Lage sein kann, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln . Aber obwohl es Hunderte von Studien gab, die das Potenzial der Verwendung von braunem Fett zum Abnehmen untersuchten, wurden viele der Studien an Mäusen durchgeführt. Bislang durchgeführte Studien haben keine schlüssigen Ergebnisse gezeigt. In einer kürzlichen Stellungnahme über braunes Fett, biomedizinischen Forscher Eric Ravussin, Ph.D. sagte: "Obwohl es etwas Hoffnung gibt, wird es nicht die magische Kugel sein, um Gewicht zu verlieren."
Also sollten Sie das Fett zu Hause einfrieren oder in die Arztpraxis gehen, um Ihre Beulen zu beseitigen? Die Entscheidung liegt bei Ihnen, aber beide Verfahren haben ihren Preis. Bevor Sie sich entscheiden, welche Methode für Sie am besten geeignet ist, sollten Sie intelligente Verbraucherfragen zu Risiken, Kosten und möglichen Rückerstattungsverfahren stellen, um Ihren Körper - und Ihren Geldbeutel - sicher und gesund zu halten.