Dieters , es ist Zeit, sich mit schärferen Consumer-Tools zu bewaffnen. Sneaky Gewichtsverlust Betrüger verwenden intelligente neue Techniken, um ihre Produkte zu verkaufen. Könnten Sie ihr nächstes Opfer sein?
Wenn Sie ein typischer Verbraucher sind, könnten Sie sein. Leider sind die gleichen Werbebotschaften, mit denen wir uns bei einem Produkt wohl fühlen, dieselben roten Flaggen, die jetzt eine Warnglocke ertönen lassen sollten. Zum Beispiel, kommen diese Sätze bekannt vor?
"... klinisch bewiesen, mehr Fett zu verbrennen ..."
"... unterstützt von der Wissenschaft ..."
"... Labor getestet, um Gewichtsverlust Ergebnisse zu liefern ..."
Wissenschaftliche Angaben dienen dazu, den Verbrauchern Vertrauen zu verschaffen. Aber jetzt werden sie verwendet, um Diätpillen und andere Produkte zu verkaufen, die nicht effektiv und möglicherweise sogar unsicher sind. Wie schützt man sich?
Es gibt fünf mögliche rote Flaggen zu suchen, wenn Sie für ein Produkt zur Gewichtsabnahme einkaufen. Verwenden Sie diese Anleitung, um jedes mögliche Warnzeichen zu identifizieren und verwenden Sie dann die Informationen, um die Tatsachen zu sortieren, damit Sie Ihre Zeit oder Ihr Geld nicht für Diätprodukte verschwenden, die nicht arbeiten.
1 - Mehrdeutige Verwendung von Prozenten
Wenn die Hersteller von Diätprodukten ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen wollen, rühmen sie sich oft mit beeindruckenden wissenschaftlichen Ergebnissen. Aber Werbetreibende können schlechte Laborergebnisse mit mehrdeutigen Prozenten überstreichen. Sehen Sie, wenn diese Sätze bekannt vorkommen:
"... verbrennt 30% mehr Fett ..."
"... verbrennt 75% mehr Kalorien ..."
"... Gewicht verlieren 50% schneller ..."
Diese Zahlen sehen beeindruckend aus, nicht wahr? Wer möchte nicht mehr Fett und Kalorien verbrennen ? Das Problem ist, dass diese Sätze keine wesentlichen Informationen liefern. Jedes Mal, wenn ein Produkt verglichen wird, müssen Sie wissen, was verglichen wird, um eine intelligente Entscheidung zu treffen.
Sagen wir zum Beispiel, ein Diätpillenhersteller sagt, dass sein Produkt untersucht wurde und die Ergebnisse beweisen, dass es den Menschen geholfen hat, 75% schneller Gewicht zu verlieren. Der Anspruch klingt beeindruckend, aber Sie müssen sich fragen: " 75% schneller als was ?"
Die Studie hat vielleicht Leute verglichen, die die Diätpille zusammen mit einem Diät- und übungsprogramm zu den Leuten nehmen, die nicht die Diätpille nehmen und nicht nähren oder trainieren. Der gesunde Menschenverstand würde Ihnen sagen, dass die Diät und Bewegung ein Gewichtsverlust Ergebnis produziert, nicht die Diätpille.
Sie sollten auch tatsächliche Zahlen statt Prozent vergleichen, um eine informierte Wahl zu treffen. Zum Beispiel half ein Produkt, das wir vor kurzem überprüft haben, Trainern 6% mehr Kalorien während eines Trainings zu verbrennen, aber die tatsächliche Anzahl der zusätzlichen Kalorien war nur etwa 18 - nicht annähernd genug Kalorien, um einen echten Unterschied in Ihrem Gewichtsverlust-Programm zu machen.
2 - Eine lange Liste von nicht verwandten Studien
Ein anderer Weg, dass Diätpille Unternehmen versuchen, Glaubwürdigkeit bei potenziellen Verbrauchern zu gewinnen, ist mit klinischen Studien. Möglicherweise sehen Sie auf einer Diät-Website eine Registerkarte, die Informationen über die Wissenschaft hinter ihrem Produkt bietet. Aber Sie sollten vorsichtig sein, wenn Sie eine sehr, sehr lange Liste von klinischen Studien sehen. Es ist natürlich möglich, dass alle Studien das beworbene Produkt unterstützen. Aber es ist auch möglich, dass sie es nicht tun.
Wenn die Liste der klinischen Studien außergewöhnlich lang ist, sind die zitierten Studien meines Erachtens oft unabhängig vom verkauften Produkt. Sie könnten auch veraltete Studien oder klinische Versuche an Mäusen sein. Ich habe sogar Studien gesehen, die der Wirksamkeit des Produkts widersprechen, aber sie werden trotzdem aufgelistet.
Warum listen die Hersteller all diese Studien auf, wenn sie das verkaufte Produkt nicht wirklich unterstützen? Meine Vermutung ist, dass sie davon ausgehen, dass der Verbraucher sich nicht die Zeit nehmen wird, auf Links zu klicken und die eigentliche Forschung zu lesen. Wer hat schon Zeit, 50 Studien über ein Weight Loss Kraut zu lesen? Der Verbraucher geht also davon aus, dass die lange Liste der Studien ein gutes Produkt ist - obwohl es tatsächlich nur eine lange Liste von Studien ist.
3 - "Signifikante" Ergebnisse
Manchmal verwenden Hersteller von Gewichtsverlusten das Wort "signifikant", um den Nutzen ihres Produktes zu beschreiben. Eine solche Behauptung könnte eine rote Flagge sein:
"... im Labor getestet und nachweislich signifikante Ergebnisse liefern ..."
Diese Aussage scheint eindrucksvoller als sie wirklich ist. Und es gibt einen trickreichen Grund, warum.
Wenn Wissenschaftler forschen und ihre Forschungsergebnisse zur Veröffentlichung aufschreiben, verwenden sie das Wort "signifikant" anders als wir es in unseren typischen täglichen Gesprächen verwenden. Wissenschaftler verwenden statistische Formeln, um festzustellen, ob Forschungsergebnisse als "signifikant" gelten. Ein sehr kleines, mikroskopisches oder auch nur ein Bruchteil des Ergebnisses könnte gemäß den technischen wissenschaftlichen Standards "signifikant" sein. Aber das bedeutet nicht, dass das Ergebnis für Sie von Bedeutung sein sollte.
Nur weil ein Produkt ein signifikantes Ergebnis in einer Laborumgebung gezeigt hat, heißt das nicht, dass es ein sinnvolles oder sogar auffälliges Ergebnis in Ihrem Leben liefert. Ein intelligenter Verbraucher wird das Wort "signifikant" ignorieren und andere wichtige Daten in der Anzeige beachten.
4 - Übertriebene Sprache
Haben Sie Anzeigen für Diätpillen oder Gewichtsabnahmeprodukte gesehen, die wirklich beeindruckende Wörter oder Ausdrücke verwenden? Wörter wie diese sind üblich:
"... Durchbruch Behandlung ..."
"...das Erste seiner Art..."
"... exklusive Verbindung ..."
"... geheime Formel ..."
Als Experten für Gewichtsabnahme können wir bestätigen, dass wir in meiner Karriere bisher keine Geheimnisse über Gewichtsverlust, magische Verbindungen oder bahnbrechende Behandlungen gesehen haben. Die meisten Gewichtsverlust Erfolgsgeschichten passieren als Folge von bewährten Methoden wie Diät und Bewegung.
5 - Rückerstattungen mit Small Print
Viele Gewichtsverlust Pillen und Produkte bieten eine Geld-zurück-Garantie. Als Verbraucher bietet diese Garantie ein Gefühl der Sicherheit, weil Sie (vernünftigerweise) davon ausgehen, dass Sie Ihr Geld zurückbekommen können, wenn das Produkt nicht funktioniert. Aber manchmal, die Erstattungsrichtlinie kommt mit Kleingedruckten, die schwer zu finden ist. Sie können möglicherweise Ihr Geld überhaupt nicht zurückbekommen.
Bei einer kürzlich durchgeführten Überprüfung eines Produkts mussten wir mehrere Webseiten durchsuchen, bevor wir die tatsächlichen Bedingungen der Geld-zurück-Garantie finden konnten. Wie sich herausstellt, sind die einzigen Kunden, die Anspruch auf eine Rückerstattung haben, diejenigen, die unter sehr spezifischen (und engen) Umständen gekauft haben.
Lies immer das Kleingedruckte. Und wenn Sie es nicht finden können, mailen Sie das Unternehmen zur Klärung. Finden Sie heraus, ob Sie Ihr Geld zurückbekommen, wie Sie Ihr Geld zurückbekommen und wie viel Geld Sie erhalten.
6 - Schützen Sie sich vor Diät-Scams
Nicht jedes Diät-Produkt und Gewichtsverlust-Programm ist ein Betrug. Es gibt einige Produkte, die den Gewichtsverlust leichter machen können, aber viele Produkte bieten nicht den Vorteil, dass Diätetiker hoffen, dass es liefern wird. Wie schützt man sich?
Suchen Sie nach den roten Flaggen, die ich aufgelistet habe. Dann sammle mehr Informationen. Nur weil ein Produkt zur Gewichtsabnahme einen fragwürdigen Anspruch enthält, ist es kein Betrug. Aber es bedeutet, dass Sie nach mehr Informationen fragen sollten, bevor Sie Ihr Geld investieren, Ihre Zeit verschwenden oder Ihre Gesundheit gefährden.
Sie können Informationen auf verschiedene Arten sammeln:
- Fragen Sie den Hersteller für weitere Informationen. Suchen Sie nach der Registerkarte "Kontakt" auf der Website oder nach der Telefonnummer in einer Anzeige. Stellen Sie spezifische Fragen und wenn Sie keine spezifische Antwort erhalten, gehen Sie weg.
- Fragen Sie Ihren Apotheker, Ihren Arzt oder Ihren zertifizierten Trainer. Ihr Arzt ist immer die beste Quelle für spezifische Informationen über Pillen, Nahrungsergänzungsmittel und Gewichtsverlust Programme. Sie können auch mit Ihrem Apotheker oder Ihrem zertifizierten Personal Trainer sprechen, um allgemeinere Informationen zu erhalten.
- Verwenden Sie glaubwürdige Online-Quellen. Wenn Sie Informationen über eine Kräuterergänzung für Gewichtverlust benötigen, überprüfen Sie die Fact Sheets der National Institutes of Health Nahrungsergänzungsmittel. Die Datenbank wird regelmäßig aktualisiert und bietet unvoreingenommene Informationen über viele Diätpillen.
So sehr wir es hassen, es zuzugeben, die meisten von uns wissen, dass der beste Weg, um Gewicht zu verlieren, gute altmodische Methoden des gesunden Menschenverstandes ist. Essen Sie eine kalorienreduzierte, gesunde Diät und nehmen Sie an einem regelmäßigen Übungsprogramm teil, um Gewicht zu verlieren und es für immer zu behalten.