Blitzsicherheitstipps für Berge und Outdoor-Sportarten
Blitz ist das gefährlichste und häufigste Wetterrisiko, mit dem sich körperlich aktive Menschen jedes Jahr konfrontiert sehen. Nach den Untersuchungen von Orville und Huffines (2001) kommt es in den Vereinigten Staaten jedes Jahr zu etwa 25 Millionen Blitz-zu-Boden-Blitzeinschlägen, die zu fast 100 Todesfällen und weiteren 500 Verletzungen führen. Während es scheint, dass die Zahl der Todesfälle durch Blitzeinschläge insgesamt abnimmt, zeigen die Trends, dass die Anzahl der Verletzungen weiterhin steigt.
Und Blitzopfer bei Sport- und Freizeitaktivitäten sind alarmierend gestiegen.
Die meisten blitzbedingten Verletzungen treten zwischen Mai und September auf, und fast 80 Prozent treten zwischen 10 und 19 Uhr auf
Überprüfen Sie die Wettervorhersage, bevor Sie nach draußen gehen und beachten Sie alle Stürme in Ihrer Gegend oder Bedingungen, die für die Entwicklung von Gewittern geeignet sind.
Flash-to-Bang
Wenn sich Gewitter entwickeln, zählen Sie die Sekunden zwischen dem Blitz und dem Knall des Donners, um die Entfernung zwischen Ihnen und dem Blitzeinschlag abzuschätzen. Da der Schall in 5 Sekunden ungefähr 1 Meile zurücklegt, können Sie mit dieser "Flash-to-Bang" -Methode bestimmen, wie weit entfernt der Blitz ist. Es wird empfohlen, dass Sie Schutz suchen, wenn die Zeit zwischen dem Blitz und dem Donnergrollen 30 Sekunden oder weniger beträgt (6 Meilen). Sobald Sie im Tierheim sind, sollten Sie die Aktivitäten erst 30 Minuten nach dem letzten hörbaren Donner wieder aufnehmen.
Dies wird als 30/30 Blitzregel bezeichnet .
Denken Sie daran, dass, obwohl ungewöhnlich, Blitzschläge von bis zu 10 Meilen oder mehr von dort gemeldet wurden, wo es regnet. Blauer Himmel garantiert keinen Schutz vor Blitzeinschlägen. Ein Blitz kann weit von dem Ort kommen, an dem es regnet.
Blitzsicherheitstipps
- Überprüfen Sie die Vorhersage und beobachten Sie den Himmel.
Verdunkelnde Himmel, Blitze oder zunehmende Winde können auf einen nahenden Sturm hindeuten.
- Benutze die 30/30 Blitzregel (siehe oben)
- Zählen Sie Sekunden zwischen "Blitz" und "Knall" und suchen Sie Schutz, wenn die Zeit weniger als 30 Sekunden beträgt.
- Finde einen sicheren Unterschlupf.
Robuste Gebäude sind der sicherste Ort bei Gewittern. Vermeiden Sie Schuppen, Picknickhütten, Baseball-Unterstände und Tribünen. Der Aufenthalt in einem Auto mit geschlossenen Fenstern bietet auch Schutz. - Vermeiden Sie isolierte Bäume oder andere hohe Objekte . Es ist besser, Unterschlupf unter einem dichten Wachstum von relativ kleinen Bäumen zu suchen.
- Warten Sie nicht, bis der Regen Schutz sucht .
- Raus aus dem Wasser . Wasser ist ein großer Stromleiter.
- Vermeiden Sie Metallgegenstände wie Fahrräder und Golfschläger, Angelruten, Tennisschläger oder Werkzeuge.
- Verteilt euch und bleibt nicht in einer Gruppe
- Bei einem Gewitter niemals flach auf dem Boden liegen .
- Wenn auf einem Fahrrad und Blitze innerhalb von 5 Meilen ist, STOPP fahren, steigen Sie von Ihrem Fahrrad, finden Sie einen Graben oder andere niedrige Stelle und setzen Sie sich.
- Bei einem Gewitter niemals flach auf dem Boden liegen .
- Als letzten Ausweg nehmen Sie die blitzsichere Position an
Wenn du in einem Gewittersturm gefangen bist und deine Haare zu Berge stehen, deine Haut kribbelt oder Knistergeräusche hörst, duck dich auf dem Boden mit deinem Gewicht auf den Fußballen, deine Füße zusammen, deinen Kopf gesenkt und Ohren bedeckt. Einige Experten empfehlen, die Hände auf die Stirn und die Ellbogen auf die Knie zu legen, um einen Weg zu schaffen, durch den der Blitz durch die Extremitäten zum Boden und nicht durch den Kern (Herz) gelangt.
Blitzsicherheit in den Bergen
Laut dem Colorado Lightning Resource Center gibt es bei Blitzen keinen sicheren Ort in den Bergen. Sie raten Wanderern, bis 11 Uhr von den Berggipfeln abzusteigen, da die meisten Bergstürme am Nachmittag auftreten. Wenn du in einem nahenden Sturm gefangen bist, geh schnell unter Baumgrenze und geh in einen Hain von kleinen Bäumen.
In den Bergen gibt es Berichte von Menschen, die verletzt und getötet werden, während sie sich in Höhlen, unter Steinen, in Zelten und unter Bäumen verstecken. Wenn man beim Wandern im Hochland im Freien gefangen ist, ist es am besten, in die blitzsichere Position zu kommen und den Sturm abzuwarten.
Erste Hilfe bei Blitzverletzungen
- Hilferuf.
Rufen Sie 9-1-1 oder Ihren lokalen Rettungsdienst an. Holen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe auf. - Geben Sie grundlegende Erste Hilfe.
Wenn das Opfer aufgehört hat zu atmen, beginnen Sie mit der Atemunterstützung. Wenn das Herz aufgehört hat zu schlagen, sollte eine ausgebildete Person HLW geben. Wenn die Person einen Puls hat und atmet, sprechen Sie andere Verletzungen an. - An zwei Stellen nach Verbrennungen suchen.
Die verletzte Person hat einen Elektroschock bekommen und kann verbrannt werden, sowohl dort, wo sie getroffen wurden als auch wo die Elektrizität ihren Körper verließ. Ein Blitzschlag kann auch zu Schädigungen des Nervensystems, Knochenbrüchen und Hör- oder Sehverlust führen. Menschen, die vom Blitz getroffen werden, tragen keine elektrische Ladung und können andere nicht schockieren.
Quelle:
NOAA Blitzschutz, NOAA, National Weather Service.
Entscheidungsbaum für persönliche Blitzsicherheit durch Richard Kithil, Präsident und CEO, NLSI, das nationale Blitzsicherheits-Institut.
Lightning Strikes: Wie Sie Ihr Risiko senken können. Michael Cherington, MD; Philip R. Yarnell, MD mit James R. Wappes. Der Arzt und Sportmedizin - VOL 25 - NO. 5 - MAI 97.