Motiviert mit diesen laufenden Zitaten
Viele Läufer laufen Rennen, um ihre Leistung zu testen, Dinge zu vermischen und motiviert weiterzumachen. Hier sind einige motivierende Zitate über Rennen.
- "Es spielt keine Rolle, ob du zuerst, mitten im Rudel oder zuletzt kommst. Du kannst sagen: Ich bin fertig." Darin liegt eine große Befriedigung. "
Fred Lebow, Mitbegründer des New York City Marathon
- "Das Wunder ist nicht, dass ich fertig bin. Das Wunder ist, dass ich den Mut hatte anzufangen."
John Bingham , Laufsprecher und Autor - "Meine Gedanken vor einem großen Rennen sind normalerweise ziemlich einfach. Ich sage mir: 'Geh aus den Blöcken, renne dein Rennen, bleib entspannt. Wenn du dein Rennen fährst, gewinnst du ... kanalisiere deine Energie. Focus.' "
Carl Lewis "Angst wird allmählich durch Aufregung und ein einfaches Verlangen ersetzt, zu sehen, was man an diesem Tag tun kann."
-Lauren Fleshman, amerikanischer Distanzläufer- "Wenn man sich in einem Rennen an die Leine setzt und sich dem Unbekannten aussetzt, lernt man Dinge über sich selbst, die sehr aufregend sind."
- Doris Brown Heritage, Pionierin im Lauftraining für Frauen - "Gute Gesundheit, innere Ruhe, draußen sein, Kameradschaft - das sind alles wundervolle Dinge, die beim Laufen auf dich zukommen. Aber für mich ist der echte Rennerfolg - das sprichwörtliche i-Tüpfelchen - immer ein Renner."
- Bill Rodgers, Gewinner von vier Boston und vier NYC Marathons
- "Große Anlässe und Rassen, die mit Spannung erwartet werden, bis hin zur Angst, können große Taten vollbringen."
- Jack Lovelock - "Ich weiß auch, dass Gewinnen nicht immer den ersten Platz bedeutet; es bedeutet, das Beste aus sich herauszuholen."
-Meb Keflezighi, Silbermedaillengewinner, Olympischer Marathon 2004
- "Warum Rennen? Die Notwendigkeit, getestet zu werden, vielleicht, die Notwendigkeit, Risiken einzugehen, und die Chance, die Nummer eins zu sein."
- Dr. George Sheehan , laufender Schriftsteller - "Jeder im Leben ist auf der Suche nach einer gewissen Eile. Racing ist, wo ich meins bekomme."
- John Trautmann, Olympischer Läufer - "Ich bin immer nervös. Wenn ich nicht nervös wäre, wäre das komisch. Ich habe das gleiche Gefühl bei allen großen Rennen. Es ist Teil der Routine, und ich akzeptiere es. Es bedeutet, dass ich da bin und Ich bin bereit. "
- Allyson Felix, Gold- und Silbermedaillengewinner - "Mein ganzes Renngefühl ist, dass man sehr mutig sein muss. Manchmal muss man aggressiv sein und spielen."
-Bill Rodgers - "Racing ist der spaßige Teil; es ist die Belohnung für all die harte Arbeit."
-Kara Goucher - "Sobald du mental geschlagen bist, kannst du genauso gut nicht an den Start gehen."
Todd Williams, amerikanischer Langstreckenläufer - "Ich liebe es, eine Rasse zu kontrollieren, einen Gegner zu kauen. Lass uns runter und schmutzig. Lass uns kämpfen. Es ist roh, animalisch, mit niemandem, auf den man sich verlassen kann, außer sich selbst. Es gibt kein besseres Gefühl als das."
-Adam Goucher, Gewinner, 1999 US Nationals 5K Titel - "Ich werde arbeiten, damit am Ende ein reines Mut-Rennen stattfindet, und wenn, dann bin ich der Einzige, der es gewinnen kann."
- Steve Prefontaine - "Lasst es uns einfach sagen und fertig damit sein. Rennsport tut weh. Aber hier ist eine andere Wahrheit: Sie haben sich die Mühe gemacht, sich auf ein Rennen vorzubereiten und dann nicht mehr alles zu tun. Die erste Art von Schmerz verschwindet in Stunden oder ein Tag. Die zweite Art von Verletzung kann ein Leben lang dauern. "
-Larry Shapiro, Zen und die Kunst des Running
- "Unterschiedliche Leute haben unterschiedliche Gründe für das Rennen, aber man ist einfach der Anreiz, rauszugehen und zu laufen, die Kilometerleistung zu erhöhen und sich gut zu fühlen.
-Hal Higdon, Autor und Läufer - "Seien Sie zuversichtlich in die Arbeit, die Sie geleistet haben, um sich auf das Rennen vorzubereiten. Werfen Sie einen Blick zurück auf Ihre Trainingsprotokolle, um sich daran zu erinnern, dass Sie alles Mögliche getan haben. Das Rennen ist der spaßige Teil, wo Sie die harte Arbeit sehen aus. Genieß es. "
-Desiree Linden, Olympischer Marathonläufer in den USA - "Es gibt Siege der Seele und des Geistes. Manchmal, selbst wenn Sie verlieren, gewinnen Sie."
-Elie Wiesel, Schriftsteller, Nobelpreisträger und Holocaust-Überlebender - "Rennen ist eine Flucht aus der Gesellschaft. Von Symbolen des Status und der Selbstwahrnehmung. Eine Chance, einfach zu sein. Für jeden, der einfach zusammen ist."
-Erin Beresini, Redakteur, Triathlet Magazin
- "Meine Zeiten werden immer langsamer, aber die Erfahrung des Rennens ist unverändert: jedes Rennen ein Drama, jedes Rennen eine Herausforderung, jedes Rennen dehnt mich auf die eine oder andere Weise aus und jedes Rennen erzählt mir mehr über mich und andere."
- George Sheehan - "Laufen ist in meinem Blut - das Adrenalin fließt vor den Rennen, die Liebe / Hass der Schmetterlinge in deinem Bauch."
-Marcus O'Sullivan, irischer Mittelstreckenläufer - "Racing lehrt uns, uns selbst herauszufordern. Es lehrt uns, darüber hinaus zu gehen, wo wir dachten, wir könnten gehen. Es hilft uns, herauszufinden, woraus wir gemacht sind. Das ist, was wir tun. Darum geht es."
-PattiSue Plumer, US-Olympier - "Du hast mich nicht geschlagen. Du bist nur vor mir fertig geworden."
-Hal Higdon - "Schnelles Laufen ist nicht gezwungen. Du musst dich entspannen und den Lauf aus dir herauskommen lassen."
-Desiree Linden - "Kein Marathon wird später leichter. Der halbe Weg markiert nur das Ende des Anfangs."
-Joe Henderson, Lauftrainer - "Egal wie alt ich werde, das Rennen bleibt eine der lohnendsten Erfahrungen des Lebens."
George Sheehan - "Wenn du dich nach 10 Meilen schlecht fühlst, hast du Ärger. Wenn du dich in 20 Meilen schlecht fühlst, bist du normal. Wenn du dich nach 26 Meilen nicht schlecht fühlst, bist du abartig."
-Rob de Castella, auf Marathonrennen "Die Schönheit des Running ist seine Einfachheit. Die Schönheit der Läufer ist, dass wir alle einen ähnlichen Antrieb haben, uns zu verbessern. Wir versuchen entweder eine persönliche Bestleistung zu erzielen, oder gehen zum ersten Mal auf die Linie, die in eine Zukunft von Wir versuchen, persönliche Bestzeiten zu erreichen. Wir Straßenrennfahrer sind eine enge Gemeinschaft von Meilen-glücklichen, limit-drückenden Athleten. "
- Deena Kastor- "Eine Rasse ist ein Kunstwerk, das Menschen auf so vielen Wegen sehen und beeinflussen können, wie sie verstehen können."
- Steve Prefontaine - "Warum ein Rennen veranstalten? Du rast um dich selbst zu testen, um das Ritual, die Kameradschaft, und für das Abenteuer und die Entdeckung."
Aus dem New York Road Runners Club Komplettes Buch von Running - "So viel im Leben scheint unflexibel und unveränderbar, und ein Teil der Freude am Laufen und vor allem am Rennen ist die Erkenntnis, dass Verbesserung und Fortschritt erreicht werden können."
-Nancy Anderson - "Bereiten Sie diese Nerven auf und machen Sie sie adnetreline."
-Katy Perry, Sänger und Songwriter - "Ich glaube daran, Rassen als Motivatoren zu benutzen. Es ist schwer, ein Trainingsprogramm zu halten, wenn man kein signifikantes Ziel vor Augen hat."
-Bob Greene, Trainer und Bestsellerautor - "Eine Fähigkeit, die gute von fast guten Läufern trennt, ist die Fähigkeit, sich für ein ganzes Rennen zu konzentrieren, egal ob es eine Meile oder ein Marathon ist."
- Kara Goucher - "Was uns an der Startlinie von denen auf der Couch unterscheidet, ist, dass wir durch Laufen lernen, um zu nehmen, was uns die Tage geben, was unser Körper uns erlauben wird und was unser Wille tolerieren kann."
- John Bingham , Autor und Sprecher - "Eines Tages werde ich das nicht schaffen, heute ist nicht dieser Tag."
-Unbekannte - "Tränen strömten über mein Gesicht, als ich die Ziellinie überquerte. Ich war eine neue Person, ein Läufer."
- Thomas König - "Für mich sind Rennen die Feier meines Trainings."
-Dan Browne, 2007 National Champion in der 5K und 20K - "Jedes Rennen ist eine Frage, und ich weiß nie bis zum letzten Meter, was die Antwort sein wird. Das ist die Verlockung des Rennsports."
- Joe Henderson - "Es ist erstaunlich, wie sich die gleiche Geschwindigkeit in der Praxis so viel schwieriger anfühlt als am Renntag. Bleiben Sie zuversichtlich. Vertrauen Sie dem Prozess."
-Sara Hall, amerikanischer Distanzläufer Gewinnen hat nichts mit Rennen zu tun. Die meisten Tage haben keine Rennen. Beim Gewinnen geht es um Kampf, Anstrengung und Optimismus, und niemals wird es jemals aufgegeben.
-Amby Büffel"Dein Ziel ist einfach: Fertig. Erlebe dein erstes Rennen, fahre nicht Rennen. Dein erstes Rennen sollte etwas länger oder etwas schneller als dein normaler Lauf sein. Lauf dein erstes Rennen. Später kannst du Rennen fahren. Du wirst ein Held sein, nur um fertig zu werden, also setz dich nicht unter Druck, indem du ein Zeitziel verkündest. Sieh es dir auf diese Weise an: Je langsamer du die Distanz zurücklegst, desto leichter wird es, beim nächsten Rennen deine Zeit zu verbessern! "
- Bob Glover, Das Handbuch des Läufers- "Es gibt einen Moment in jedem Rennen. Einen Moment, wo du entweder aufhören, folden oder zu dir selbst sagen kannst, ich kann das machen."
-Gatorade Anzeige