Songs mit 180 BPM laufen

Musik, die dir passt

Wenn Sie Ihre Schrittfrequenz oder Ihren Schrittumsatz erhöhen, können Sie Ihre Laufform verbessern, die Geschwindigkeit erhöhen und Ihr Verletzungsrisiko verringern. Die effizientesten Läufer haben einen hohen Schrittumsatz von etwa 180 Schritten pro Minute. Um dieses Tempo zu erreichen, laufen einige Läufer gerne mit Musik, die 180 Schläge pro Minute (BPM) hat, so dass ihre Schritte mit der Musik synchron sind.

Hier sind Listen der laufenden Songs, die rund 180 BPM sind. Durchsuchen Sie diese Playlists aus verschiedenen Genres wie Pop, Rap / Hip-Hop , Country und Rock.

Hip-Hop / Rap 180 BPM Playlist 1

1. "Hey du!" OutKast
2. "New York State of Mind" Nas
3. "Runnin '(Sterben zu Leben)" Tupac und Notorious BIG
4. "Izzo (HOVA)" Jay-Z
5. "Tote Präsidenten II" Jay-Z
6. "Hör auf, raus" OutKast
7. "Jesus geht" Kanye West
8. "Die Welt ist deine" Nas
9. "Gangsters Paradies" Coolio
10. "Verdammt, es fühlt sich gut an, ein Gangsta zu sein" Geto Boys
11. "Keep It Rollin '" Ein Stamm namens Quest
12. "Ich bin nicht wütend auf Cha" 2pac und Danny Boy
13. "PIMP (Snoop Dogg Remix)" 50 Cent
14. "Ya Mama" Die Pharcyde

Pop 180 BPM Playlist 1

1. "Ich würde 4 U sterben" Prince
2. "Unter deiner Kleidung" Shakira
3. "Bestätigung" Savage Garden
4. "Zigeuner, Tramps und Diebe" Cher
5. "Weißt du es nicht" Captain Jack
6. "Turning Japanese" Die Dämpfe
7. "Mit mir tanzen" Billy Idol
8. "Stücke von mir" Ashlee Simpson
9. "Erinnere dich an die Worte" Ace of Base
10. "Livin La Vida Loca" Ricky Martin
11. "Kompliziert" Avril Lavigne

Classic Rock 180 BPM Playlist

1. "Einen Traum runterlaufen" Tom Petty
2. "Oh Liebling" Die Beatles
3. "Moderne Liebe" David Bowie
4. "Stop mich nicht jetzt" Königin
5. "Hier kommt mein Baby" Cat Stevens
6. "Das Leben ist ein Highway" Tom Petty
7. "Stoßzahn" Fleetwood Mac
8. "Jede kleine Sache, die sie tut, ist Magie" Polizei
9. "Nachricht in einer Flasche" Polizei
10. "Helle Seite der Straße" Van Morrison
11. "Paradies am Dashboard Light" Hackbraten
12. "Jack und Diane" John Cougar Mellencamp
13. "Ich will alles" Königin

Hip-Hop / Rap 180 BPM Playlist 2

1. "'03 Bonnie & Clyd" Jay-Z
2. "Kann ich eine ... (Soundtrack-Version) bekommen" Jay-Z
3. "Get Em High" Kanye West, Talib Kweli und Common
4. "In da Club" 50 Cent
5. "Definition" Mos Def und Talib Kweli
6. "Memory Lane (Sittin in Da Park)" Nas
7. "Im Sommer" Shaggy
8. "Unersetzbar" Beyonce
9. "Verliere dich" Eminem
10. "Unter meinem Regenschirm" Rihanna w / JayZ
11. "Ghetto Pop Life" Gefahr Maus und Jemini
12. "Karma" Alicia Keys
13. "Pass mich an" Die Pharcyde
14. "Break You Off" Die Wurzeln

Land 180 BPM Playlist

1. "Gute Pechsträhne" Clint Black
2. "Pass doch einfach nicht auf" Kenny Chesney
3. "Chattahoochee" Alan Jackson
4. "Durch den großen D gehen" Mark Chestnutt
5. "Unser Lied" Taylor Swift
6. "Stehend in einer Menschenmenge" Trisha Yearwood
7. "Amerikanisches Kind" Phil Vasser
8. "Bing Bang Boom" Autobahn 101
9. "Es ist ein bisschen zu spät" Mark Chestnutt
10. "Mach weiter" Pat Green
11. "Boogie zurück nach Texas" schlafend am Rad
12. "Das Mädchen, für das du mich verlassen hast" Deana Carter

Hard Rock 180 BPM Playlist

1. "Ich will nur dich" Eagles of Death Metal
2. "Affenschlüssel" Foo Fighters
3. "Wieder allein oder" Die Verdammten
4. "Der Grund" Hoobastank
5. "Das Gesetz brechen" Judas Priest
6. "Rock and Roll" führte Zeppelin
7. "Ordentlich Ordentlich" Die Verdammten
8. "Engel und Pink" Aerosmith
9. "Die Jungs sind zurück in der Stadt" Thin Lizzy
10. "Sammlung von Waren" Kollektive Seele
11. "Suzanne" Reise

Pop 180 BPM Playlist 2

1. "Das Zeichen" Ace of Base
2. "Zeig mir die Bedeutung des Einsamseins" Backstreet Boys
3. "Mambo # 5" Lou Bega
4. "Sie ist gut zu mir" Marc Anthony
5. "Die Jungs des Sommers" Don Henley
6. "Wirklich, wütend, tief" Savage Garden
7. "Wenn ich eine Million Dollar hätte" Barenaked Ladies
8. "Kopf über Füße" Alanis Morissette
9. "Ausreißer" Kelly Clarkson
10. "Tschüss Tschüss" N 'Sync
11. "Liebe ist ein Schlachtfeld" Pat Benatar