10 Zeichen Du bist ein Hardcore-Runner

Bist du von einem Freizeit-Freizeitläufer zu einem harten, harten Kern über die Grenze gekommen?

Sieh dir an, wie viele dieser hartnäckigen Laufeigenschaften und Talente du abhaken kannst.

1 - Sie machen beim Laufen peinliche Ausdrücke.

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Wenn ich ein Rennen fahre und die offiziellen Rennfotos selten bekomme, sehe ich eine schmeichelhafte. Die Fotografen fangen mich normalerweise mit einem sehr schmerzhaften Gesichtsausdruck ein. Obwohl ich die Fotos nicht kaufen und gestalten würde, erinnern sie mich immer noch daran, dass ich mich an meine Grenzen gestoßen habe.

2 - Sie haben ein Rennen beendet oder laufen mit einem blutigen Knie (oder einem anderen Körperteil).

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Manchmal fallen wir beim Laufen und da kann Blut sein. Es sticht, aber es gibt dir auch einige harte Läuferpunkte.

3 - Sie laufen im Regen.

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Egal, ob du bereitwillig zu einem Lauf im Regen gegangen bist oder dich unerwartet in ein paar Regenschauer verwickelt hast, ich bin mir sicher, du hast dich ziemlich hart gefühlt, als du durch einige Pfützen geschwappt bist und die Tropfen von deinem Gesicht gewischt hast. Laufen im Regen kann deine mentale Stärke verbessern und tatsächlich Spaß machen, solange du diese Tipps für das Laufen im Regen befolgst.

4 - Sie haben während des Laufens gespuckt.

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Ja, es ist ekelhaft, aber manchmal spürst du einfach das Bedürfnis beim Laufen zu spucken. Es wird dich auch besser fühlen lassen. Achten Sie darauf, sich nach anderen Läufern umzusehen, bevor der Spieß aus dem Mund fliegt.

Siehe auch: Etikette Tipps für Rennen

5 - Du wirfst während der Rennen Zeug auf den Boden.

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Ja, man kann normalerweise Mülltonnen an den Wasserstationen finden, aber Rennorganisatoren und Freiwillige erwarten nicht, dass jeder dort ihre Pappbecher bekommt. Es ist in Ordnung, wenn du an den Mülltonnen vorbeiläufst und deine Tasse auf den Boden schmeißt. Und wie jeder Läufer, der während eines Rennens jemals seine leere Tasse auf den Boden geworfen hat, weiß, fühlt es sich ziemlich hart an. (Natürlich wissen alle Läufer, dass sie Wrapper oder Flaschen auf den Boden werfen, wenn sie NICHT in Rennen laufen. Das ist ein großer Fauxpas.)

6 - Du wurdest während eines Laufs schmutzig.

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Egal, ob Sie eine Trailrunning oder ein Mud Race machen, es macht nicht nur Spaß, sich schmutzig zu machen, sondern Sie fühlen sich auch wie ein echter Hardcore Runner mit etwas getrocknetem Schlamm auf Ihren Beinen.

7 - Du hast während eines Rennens Wasser über deinen Kopf geworfen.

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Manchmal bist du während eines Rennens so heiß, dass es dir egal ist, wie du völlig durchnässt aussiehst. Durch das Ablassen von Wasser am ganzen Kopf fühlen Sie sich nicht nur ziemlich hart, sondern sind auch eine gute Strategie, um Ihren Körper abzukühlen und ein Hitzeproblem wie Hitzeschock zu vermeiden . Ein Wort der Vorsicht, wenn Sie das tun: Achten Sie auf Ihre Füße. Versuchen Sie, das Wasser auf Ihren Kopf zu werfen, ohne Ihre Füße zu durchnässen, da nasse Socken und Schuhe zu Fußblasen führen können .

8 - Du bist im Wald auf die Toilette gegangen.

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Alle Läufer befinden sich schließlich in einer Situation, in der sie gehen müssen ... sofort, und es ist kein Badezimmer in Sicht. Es ist nicht etwas, worüber die Läufer unbedingt prahlen, aber es gibt ein gewisses Ehrenzeichen unter den Läufern, die in der Natur gerannt sind, als die Natur anrief.

Wenn Sie wissen, dass Sie irgendwo ohne Zugang zu den Badezimmern laufen werden, stellen Sie sicher, dass Sie einige Vorräte bereit haben, nur für den Fall, dass Sie gehen müssen. Sie könnten immer ein paar Taschentücher oder Tücher in Ihre Laufshorts und den Renngurt einpacken.

Siehe auch: Peinliche Laufprobleme

9 - Du bist im Schnee gelaufen.

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Nicht nur das Laufen im Schnee lässt dich fühlen wie ein harter Läufer, aber es kann eine lustige und schöne Erfahrung sein, solange du einige Sicherheitstipps und Vorsichtsmaßnahmen für den Schneeverlauf befolgst .

10 - Du hast einen Marathon gelaufen.

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"Es gibt keine Abkürzungen im Marathonlauf, also hat jeder, der Marathonläufer ist, hart gearbeitet." - Jeffrey Horowitz.

Ja, wenn Sie ein 26,2-Meilen-Rennen absolviert haben, sind Sie offiziell Hardcore.

Siehe auch: 26 Gedanken, die du während eines Marathons hast