Bleib in Sicherheit, während du trainierst
Gesunder Menschenverstand ist der Schlüssel, um auf der Flucht sicher zu bleiben, aber die richtige Ausrüstung kann auch dazu beitragen, gefährliche Situationen wie Autos oder ungewollte Fremde zu vermeiden oder damit umzugehen. Wenn Sie häufig alleine laufen oder in dunklen oder schlechten Lichtverhältnissen laufen , ist es besonders wichtig, dass Sie Vorsichtsmaßnahmen mit einigen wichtigen Dingen treffen, die Ihnen nicht nur helfen können, gesehen zu werden, sondern Ihnen auch helfen können, wenn nötig gehört zu werden. Von reflektierenden Kleidungsstücken bis zu Leuchten und ID-Armbändern haben wir die beste Sicherheitsausrüstung für Läufer gefunden. Schauen Sie, um zu sehen, wie Sie in Sicherheit bleiben können, wenn Sie auf dem Bürgersteig hämmern, denn Sicherheit steht immer an erster Stelle.
Dieser helle Gürtel ist eine sehr effektive und erschwingliche Option, um Sie bei schlechten Lichtverhältnissen zu sehen und sicher zu halten. Es gibt Ihnen 360 Grad Sichtbarkeit, und Sie können das Licht zwischen "Blitz" und "Glühen" mit nur einem Klick ändern. Die Träger sind elastisch und einfach für eine bequeme Passform einzustellen. Der Gürtel verfügt auch über einen USB-Akku (Kabel im Lieferumfang enthalten), der bis zu 20 Stunden im Blinkmodus leuchtet. Es ist so leicht und bequem, dass Sie vielleicht vergessen, dass Sie es haben. Ein zusätzlicher Bonus ist, dass Sie mit diesem Gürtel einige andere Sicherheitsvorrichtungen wie einen persönlichen Alarm für zusätzliche Sicherheit anschnallen können.
Wenn Sie beim Laufen verletzt werden, wie kann jemand Sie identifizieren und Ihren Notfallkontakt kontaktieren? Ein Sport ID Armband löst dieses Problem. Road ID-Armbänder sind mit Ihrem Namen, Ihrer Adresse, Telefonnummer und einem Notfallkontakt versehen. Wenn Sie also bewusstlos oder verwirrt sind und ins Krankenhaus müssen, erhalten Ersthelfer und medizinische Fachkräfte die Informationen, die sie benötigen, um Ihre Angehörigen zu warnen.
Zu diesem wichtigen Sicherheitsartikel gehört ein Silikonband mit Edelstahlschließe und Frontblende. Anders als ein Personalausweis oder ein Stück Papier ist es haltbar und dauerhaft, so dass es nicht zerrissen, zerknittert oder beschädigt wird. Es ist in schwarz, rot, blau und limone erhältlich und kann für alle Handgelenkgrößen zugeschnitten werden.
Ein Scheinwerfer kann Sie nicht nur für den Gegenverkehr besser sichtbar machen, sondern Sie sehen auch, was vor Ihnen kommt, um Stolpern und Stürzen vorzubeugen. Diese Black Diamond Spot-Stirnlampe hat eine extrem starke Glühbirne mit einer Vierfach-Power-LED und einer Doppel-Power-Weiß-LED, die 300 Lumen abgeben. Sie können aus sieben verschiedenen Beleuchtungsmodi wählen, z. B. rote Nachtsicht, Stroboskop und Dimmen, um sie für jede Situation anzupassen. Der verstellbare Riemen bietet eine bequeme, aber bequeme Passform, sodass er nicht vom Kopf rutscht.
Neben dem Laufen können Sie diese Stirnlampe für verschiedene andere Zwecke wie Camping oder Lesen in der Nacht neben Ihrem Partner verwenden. Ihre Kinder werden auch Spaß daran haben, diese Größe auszuprobieren.
Es ist nie eine gute Idee alleine in den dunklen oder verlassenen Gebieten zu laufen. Aber wenn Sie über mögliche Angriffe von Fremden oder Tieren zu jeder Tageszeit besorgt sind, möchten Sie vielleicht Pfefferspray tragen. Es ist nicht tödlich, verursacht aber ein sofortiges Schließen der Augen, Schwierigkeiten beim Atmen, laufende Nase und Husten bei Ihrem Angreifer, egal ob er eine Person oder ein Tier ist.
Diese Saber Pfeffersprays sind klein genug, um sie in der Hand zu halten oder während des Laufens in der Tasche zu halten. Mit einer Reichweite von 10 Fuß erhalten Sie Schutz aus sicherer Entfernung. Achten Sie darauf, dass diese von Ihren Kindern ferngehalten werden.
Wenn Sie mit Ihrem Telefon telefonieren, können Sie Hilfe anfordern, wenn Sie verletzt sind oder sich in einer unsicheren Situation befinden. Und dieses Telefonarmband dient der doppelten Pflicht, weil es auch Sie für Gegenverkehr sichtbarer macht. Es verfügt über Neon-Details und ultra-helle LED-Leuchten mit drei verschiedenen Modi - stetig, flackernd und blinkend.
Während Sie sich sicher und geschützt fühlen, ist Ihr Handy auch in diesem haltbaren, schweißfesten und witterungsbeständigen Armband geschützt. Wenn Sie jemanden schnell anrufen müssen, können Sie Ihr Telefon einfach über das übersichtliche, berührungsempfindliche Bedienfeld bedienen. Das Armband verfügt über einen verstellbaren Klettverschluss, so dass Sie es für eine sichere und bequeme Passform anpassen können.
Die Nathan Streak Reflective Vest bietet 360-Grad-Sichtbarkeit in Entfernungen von bis zu 1.200 Fuß und sorgt dafür, dass Sie auch bei Dunkelheit oder bei schlechten Lichtverhältnissen sicher auf der Straße unterwegs sind. Aus leichtem, atmungsaktivem Material, mit reflektierenden Streifen an der Schulter und reflektierenden Patches an Brust, Rücken und Taille.
Das minimalistische Design der Weste ermöglicht eine volle Bewegungsfreiheit und wird beim Laufen nicht hochgefahren. Es lässt sich leicht anpassen und passt auf alle Arten von Kleidung, einschließlich Winterjacken. Diese Weste lässt sich leicht zusammenfalten und nimmt nicht zu viel Platz in Anspruch, sodass Sie sie während des Laufs in einem Laufgürtel oder einer Tasche aufbewahren und bei Bedarf herausnehmen können.
Wenn Sie die Idee, Pfefferspray zu tragen, nicht mögen, können Sie einen persönlichen Alarm für etwas Schutz vor Fremden, Hunden und wilden Tieren bevorzugen, während Sie laufen. Dieser von Vigilant bietet einen 130dB Alarm sowie eine Sicherheits-Screamer-Pfeife, die als Backup für den Fall des Ausfalls der Batterie dient.
Sie brauchen kein spezielles Training oder Können, um den Alarm zu bedienen - drücken Sie einfach die Taste auf der Rückseite des Geräts und es ertönt ein lauter Alarm. Es ist klein genug, um in Ihre Tasche zu passen und kann einfach mit dem Schlüsselring an Ihrem Schlüssel oder mit dem Taschenclip an Ihrem Laufgürtel oder Rucksack befestigt werden.
Diese Lichter sind eine einfache und sehr erschwingliche Möglichkeit, um sich mehr sichtbar und sicher zu machen, wenn Sie morgens oder nachts laufen. Sie sind mit drei Hochleistungs-LEDs pro Licht ausgestattet und verfügen über zwei verschiedene Beleuchtungsmodi - Dauerlicht und Stroboskop -, die mit nur einem Klick zugänglich sind.
Die Lichter lassen sich einfach und sicher am Laufgürtel, an den Taschen, an der Laufweste oder am Rucksack befestigen. Sie sind außerdem mit einem elastischen Klettband ausgestattet, mit dem Sie das Licht an Ihrem Knöchel, Handgelenk oder Arm befestigen können. Wetterbeständig und vielseitig, sind diese Lichter so leicht, Sie werden kaum bemerken, dass Sie sie an haben.