Wie man frischere Füße hat
Hast du stinkende Schuhe und Sandalen? Der Fuß- und Schuhgeruch kommt von Bakterien und Pilzen, die glücklich dort gedeihen, wo es warm und feucht ist. Ihre verschwitzten Schuhe sind genau der Ort, den sie lieben. Hier sind ein paar Taktiken, um Ihre Schuhe und Sandalen geruchsfrei zu halten.
1 - Waschen Sie Ihre Schuhe und Einlegesohlen
Waschen und trocknen Sie Ihre Schuhe und Einlegesohlen können sie frisch halten. Waschmittel und Hitze können jedoch die Materialien in Ihren Schuhen und Einlegesohlen abbauen. Kleber und Kleber können nachgeben und Sie müssen Ihre Schuhe vielleicht früher ersetzen . Händewaschen mit kaltem Wasser ist am besten für Schuhe. Sie können der Waschlösung ein wenig Desinfektionsmittel wie Lysol oder Pine Sol hinzufügen. Wenn Sie eine Waschmaschine benutzen, entfernen Sie die Schnürsenkel und verwenden Sie die Einstellung Handwäsche oder Schonung. Es ist am besten, sie an der Luft zu trocknen, da jede Hitze im Wäschetrockner schlecht für die Schuhe ist. Suchen Sie nach einem Schuh wie dem Reebok Skyscape Runaround , der zum Waschen entwickelt wurde.
2 - Tragen Sie schweißabsorbierende Socken, um Füße und Schuhe trockener zu halten
Das Tragen von Socken aus einem technischen schweißableitenden Material wie Cool-Max anstelle von Baumwolle kann Füße und Schuhe trockener halten. Diese Fasern leiten den Schweiß vom Fuß weg, wo er verdunsten kann. Baumwolle speichert mehr von dem Schweiß und richtet einen sumpfigen Inkubator in Ihren Schuhen für stinkende Mikroben ein.
3 - Trocknen Sie Ihre Schuhe zwischen den Abnutzungen
Bewahren Sie Ihre Schuhe nicht in Ihrer Sporttasche auf, wo sie länger feucht bleiben und den stinkenden Mikroben ein glückliches Zuhause bieten. Gib ihnen viel Luft zwischen den Abnutzungen. Entfernen Sie die Einlegesohlen und füllen Sie sie mit trockenen Papiertüchern, um das Trocknen zu beschleunigen. Eine weitere Option ist Stuffs Shoe Savers. ein Fußförmiger Einsatz mit Zedernholzspänen. Legen Sie sie in Ihre Schuhe, um sie nach dem Tragen schnell auszutrocknen. Sie arbeiten für Anzieh- und Sportschuhe.
4 - Kupfer Sohle Socken hemmen stinkende Mikroben
Schweiß kann einfach nicht abtransportiert werden, besonders wenn du weniger atmungsaktive Schuhe trägst. Sie können verhindern, dass Bakterien und Pilze wachsen, indem Sie Socken verwenden, die mit Metallfasern wie Silber oder Kupfer gewebt sind. Ich habe ein Test-Paar von Aetrex Copper Sohle Athletic Socks bekommen und ich mag sie wegen ihrer Passform und schweißableitenden Fähigkeit. Suchen Sie nach Socken mit Kupfer- oder Silberfasern, um Mikroben zu hemmen.
5 - Gold Bond No Mess Fußpulver Spray
Fußpulver haben Talkum, um Feuchtigkeit zu absorbieren und haben oft Geruchs- und Deodoranteigenschaften, um den Geruch zu maskieren. Normalerweise habe ich keinen Fußgeruch, solange ich schweißtransportierende Socken trage. Aber ich habe Probleme mit den Schuhen, die ich ohne Socken trage. Sie werden nach vier Stunden so übel, dass ich meine Füße riechen kann, während ich in einem Bürostuhl sitze. Ich löste das mit einer Prise medizinischem Fußpuder in den Schuhen vor und nach dem Tragen. Das Pulver half, die Schuhe trocken zu halten und das Bakterienwachstum zu hemmen. Ich habe auch die weniger chaotische Option von Gold Bond No Mess Pulver Spray versucht. Sie können das an Ihren Füßen oder in Ihren Schuhen benutzen.
6 - 2Toms Stink Free Shoe & Gear Spray ist ein Schuh und Sandale Desinfektionsmittel
Es ist ein echtes Problem, wenn Sie Fußgeruchsprobleme mit Sandalen haben , wie ich es mit FitFlops habe. Ich kann den Socken-mit-Sandalen-Look nicht rocken, und ich möchte kein medizinisches Puder verwenden, wenn mein Fuß sichtbar wird. Die Lösung für mich war 2Toms Stink Free Shoe Spray . Es verwendet Benzalkoniumchlorid, ein Desinfektionsmittel, das in vielen Haushaltsprodukten gefunden wird. Die große Sprühflasche ist jedoch für Reisen nicht sehr bequem. Ich benutze Desinfektionstücher auf meinen Sandalen, wenn ich nicht zuhause bin.
7 - Sohlen Socken oder waschbare Einlegesohlen
Wenn ich keine Socken trage, bekomme ich einen schlechten Fußgeruch. Das ist ein Problem für meine Schuhe, die ohne Socken getragen werden sollen. Sohlen Socken zur Rettung. Dies sind waschbare Einlegesohlen. Sie haben ein Baumwoll-Frottee-Oberteil und eine Latex-Gummisohle. Ersetzen Sie die Innensohle Ihres Schuhs oder legen Sie sie darüber. Sie halten gut genug, um an Ort und Stelle zu bleiben und bieten Feuchtigkeitsabsorption und Polsterung. Waschen Sie sie alle drei bis sechs Mal, um sie frisch zu halten. Ich war erstaunt über den Unterschied, den sie in meinen gewöhnlich stinkenden Schuhen machten, die ich ohne Socken trage.
8 - Antitranspirant auf deinen Füßen
Dies ist eine Taktik, die Marathonläufer verwenden, um Blasen zu verhindern . Die meiste Feuchtigkeit in deinen Schuhen kommt vom Schweiß deiner Füße. Wenn Sie Fußschweiß vermeiden, halten Sie Ihre Schuhe trocken und bieten keinen feuchten Platz für die Bakterien und Pilze zu wachsen. Dies sollte mit Vorsicht geschehen, um sicherzustellen, dass Sie keine schlechte Reaktion auf das Spray haben. Testen Sie es an einem Zeh oder einem kleinen Pflaster an einem Fuß, um zu sehen, ob nach einem Tag Rötungen oder Hautausschläge auftreten.
9 - Deodorant auf deinen Füßen
Die Verwendung von Deodorant an den Füßen hält sie nicht trocken, aber sie hemmt geruchsbildende Bakterien und Pilze. Wie bei Antitranspirant, tue dies mit Vorsicht, um zu sehen, ob es eine schlechte Reaktion hervorruft.
10 - Schuhe an einem kühlen, trockenen Ort lagern oder sogar einfrieren
Die Kälte wird auch das Wachstum von Bakterien und Pilzen hemmen. Wenn Sie Ihre Schuhe in einem kühlen, trockenen Raum mit viel Luftzirkulation lagern, hilft das, das Wachstum in Schach zu halten. Oder Sie möchten die drastische Taktik der Einfrierung Ihrer Schuhe nehmen. Dies kann jedoch die Klebstoffe und Klebstoffe beeinträchtigen und die Lebensdauer Ihrer Schuhe verkürzen.