Glutenfreie Sportgetränke

Welche Marken von Sportgetränken in Flaschen sind glutenfrei?

Wenn Sie an Sportgetränke denken, denken Sie wahrscheinlich an Gatorade, aber es gibt eine Vielzahl von verschiedenen Marken und Formulierungen auf dem Markt, einige glutenfrei und andere nicht. Leider für diejenigen, die an Gatorade denken und fragen, ob es auf der glutenfreien Diät sicher ist, die Firma, die Gatorade macht, betrachtet seine Getränke nicht als glutenfrei (mehr dazu unten).

Zu den beliebtesten glutenfreien Sportgetränken gehören:

Glutenfreier Status von beliebten Sportgetränken

Hier ist eine Liste der Sportgetränke, die in den USA erhältlich sind, sowie die Angaben jedes Herstellers zum Glutengehalt seiner Produkte:

Sie können auch versuchen, Kokoswasser als Sportgetränk zu trinken. Mehrere Marken, einschließlich Coco Libre, Vita Coco und Zico, gelten als sicher glutenfrei.

Ein Wort von

Denken Sie daran, dass Sportgetränke, die auf der glutenfreien Diät als sicher gelten, im Allgemeinen nur auf weniger als 20 Teile pro Million oder ppm Gluten getestet werden. Da einige Menschen auf Gluten unter 20ppm reagieren, kann Ihre Laufleistung bei diesen Getränken variieren.

Wenn Sie besonders empfindlich auf Spuren von Spurenelementen reagieren, sollten Sie BodyArmor oder eine glutenfreie Kokosnuss-Marke verwenden. Produkte von Unternehmen, die keine Produkte mit Glutenbestandteilen herstellen, haben generell ein geringeres Risiko einer Kreuzkontamination bei der Verarbeitung.

> Quelle:

> Zöliakie-Stiftung. Was soll ich essen? Datenblatt.