Richtlinien für die Candida-Diät

Candida albicans ist eine Hefe, die normalerweise im Körper im Verdauungstrakt und in der Vagina residiert. Candida-Spiegel werden durch das Immunsystem und nützliche probiotische Bakterien im Körper in Schach gehalten.

Wenn probiotische Bakterien durch Antibiotika getötet werden oder wenn das Immunsystem geschwächt wird, kann Candida-Hefe unkontrolliert wachsen.

Lokale Infektionen wie Mundsoor, Hautinfektionen und vaginale Hefeinfektionen bei Frauen können die Folge sein.

Menschen mit einem stark geschwächten Immunsystem wie Krebs oder AIDS können eine weitverbreitete Candida-Infektion entwickeln, eine schwere Erkrankung, die als systemische Candidose bezeichnet wird.

Einige alternative Praktiker glauben, dass die Überwucherung von Candida albicans Hefe im Darm für ein Hefesyndrom verantwortlich ist, das zu Symptomen wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Verstopfung der Nasennebenhöhlen, Depressionen, Gedächtnisschwäche und Konzentration und Heißhunger auf Süßigkeiten führt. Es wird angenommen, dass die überschüssige Candida-Hefe im Darm die Darmwand durchdringt, wodurch Hefe und andere unerwünschte Partikel in den Körper absorbiert werden. Es wird angenommen, dass die absorbierten Hefepartikel das Immunsystem aktivieren, was zu einer allergischen Überempfindlichkeit gegen Candida führt.

Dieses Hefesyndrom, das von William Crook, MD, in seinem 1983 erschienenen Buch The Yeast Connection populär wurde, gilt als höchst umstritten. Die meisten konventionellen Ärzte glauben, dass dieses Syndrom von holistischen Therapeuten überdiagnostiziert wird und nicht mit der Gültigkeit der Diagnose übereinstimmt.

Ausschlaggebende Faktoren

Die Candida-Diät

Einige alternative Praktiker verwenden Diät, um Candida Überwucherung zu behandeln. Zum Beispiel empfiehlt Dr. Crook Menschen mit Candida Überwucherung bestimmten Diät-Richtlinien folgen:

Die Dauer einer Candida-Diät hängt von der Dauer der Symptome und der Schwere der Symptome ab. Das allgemeine Gesundheitsniveau ist ein weiterer wichtiger Faktor für Heilpraktiker bei der Empfehlung eines Behandlungsplans.

Menschen, die auf die Diät reagieren, berichten oft, dass es mindestens vier Wochen dauert, bis sich eine Besserung bemerkbar macht.

Für viele kann es Monate dauern. Sobald eine ausreichende Verbesserung der Symptome erreicht ist, schlagen die Praktiker vor, Lebensmittel aus der eingeschränkten Liste langsam wieder in die Ernährung aufzunehmen.

Kräuter und Ergänzungen

Eine weitere wichtige Komponente von Dr. Crook Plan ist die Verwendung von Kräutern und Ergänzungen, oder in bestimmten Fällen, verschreibungspflichtige Medikamente, um die Menge an Candida-Hefe im Körper zu verringern.

Heilpraktiker empfehlen normalerweise, mit kleineren Mengen von Kräutern und Ergänzungen zu beginnen und schrittweise zu erhöhen. Andernfalls kann es zu einer vorübergehenden Verschlechterung der Symptome kommen, die Herxheimer-Reaktion oder Absterben der Hefe genannt wird.

Es wird angenommen, dass Candida-Hefe abgetötet wird und sie Proteinfragmente und Toxine freisetzt, die eine Antikörperantwort vom Immunsystem auslösen.

Wissenschaftlicher Beweis

Es gibt sehr wenig wissenschaftliche Beweise, die zeigen, dass Candida-Hefe-Überwucherung verbreitet ist, oder dass Diäten, Kräuter und Ergänzungen helfen können.

Eine klinische Studie untersuchte die Anwendung des Antimykotikums Nystatin bei 116 Personen, von denen man annahm, dass sie Candida-Hefen überwuchern. Nach vier Wochen verbesserte die Behandlung mit Nystatin die Symptome im Vergleich zu Placebo. Einige Menschen in der Studie vermieden auch diätetische Zucker und Hefe und berichtete über eine noch größere Verbesserung der Symptome.

Eine andere Studie, an der 42 Frauen teilnahmen, fand bei Symptomen mit Nystatinkonsum keinen Nutzen.

Alternative Medizin nutzen

Wenn Sie Symptome haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Denken Sie daran, dass alternative Medizin nicht als Ersatz für die Standardversorgung bei der Behandlung eines Gesundheitszustandes verwendet werden sollte.

> Quellen:

> Crook, WG. Die Hefe-Verbindung: Ein medizinischer Durchbruch. Jackson, Tenn., Fachbücher, 1983.

> Dismukes Wir, Wade JS, Lee JY, et al. Eine randomisierte, doppelblinde Studie der Nystatin-Therapie für das Candidiasis-Hypersensitivitätssyndrom. N Engl J Med. (1990) 323: 1717-1723.

> Martin, Jeanne Marie und Rona, Zoltan P. Die komplette Candida Hefe-Ratgeber. Rocklin, Kalifornien: Prima Books, 1996.

> Santelmann H, Laerum E, Rönnevig J, et al. Wirksamkeit von Nystatin bei polysymptomatischen Patienten. Eine randomisierte, doppelblinde Studie mit Nystatin gegen Placebo in der Allgemeinmedizin. Fam. (2001) 18: 258-265.

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