Auf der Suche nach einem Ort für ein Wochenend-Retreat mit einigen der heißesten Yoga-Lehrer oder tief in einen bestimmten Yoga-Stil eintauchen? Sie müssen Ihren Reisepass nicht herausholen, um in einem der unten aufgeführten Yoga- US-Zentren einzuchecken, die neben vielen anderen ergänzenden Angeboten Yoga-Workshops anbieten. Unsere Top-Tipps bieten rustikale, immersive Erfahrungen (keine Luxus-Spas hier!), Wo die Teilnehmer sich trennen, einfach essen und in der Natur sein können. Die Annehmlichkeiten und die Atmosphäre eines jeden dieser Zentren variieren sehr. Lesen Sie also über die Unterkünfte, das Essen und andere Dienstleistungen nach, um sicherzugehen, dass Sie sich irgendwo hinbewegen, wo Sie sich wohl fühlen werden.
1 - Kripalu Zentrum
Wo: Stockbridge, Massachusetts
Was: Obwohl ursprünglich mit einem gleichnamigen Stil des Hatha Yoga verbunden (siehe Kripalu Yoga ), veranstaltet das Kriplau Zentrum in diesen Tagen ganzjährige Workshops in einer Vielzahl von Stilen mit einigen der bekanntesten Yoga Lehrer. Kripalu Yogalehrer-Trainingsprogramme sind ebenso verfügbar, wie Ayurveda-Kurse, gesundes Leben und alternative Heilung, neben vielen anderen verwandten Themen.
Das Zentrum befindet sich in den Berkshire Mountains und umfasst Wanderwege und Zugang zum See. Besucher können sich für private oder Schlafsäle entscheiden. Mahlzeiten sind inklusive und haben immer vegetarische Optionen. Die Gäste werden gebeten, ihre Handynutzung auf ausgewiesene Bereiche zu beschränken, um die Entspannung zu fördern.
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2 - Omega-Institut
Wo: Rhinebeck, New York
Was: Omega veranstaltet Yoga-Workshops mit Top-Lehrern, einschließlich Jivamukti- Lehrerausbildung, sowie Kurse zu vielen anderen Themen wie Spiritualität, Heilung und Wellness. Das Hotel liegt 90 Meilen von New York City im Hudson Valley entfernt und bietet unter anderem Wanderwege, Schwimmen im See, Kanu fahren und Tennis.
Unterkünfte umfassen Kabinen, Mehrbettzimmer, Schlafsäle und die Möglichkeit zu zelten. Drei vegetarische Mahlzeiten werden täglich angeboten und die Gäste können auch kostenlos die offenen Kurse besuchen und das Gelände voll nutzen.
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3 - Esalen-Institut
Wo: Big Sur, Kalifornien
Was: Yoga-Workshops mit vielen prominenten Lehrern (mit einer leichten Westküsten-Biegung) werden in diesem landschaftlichen Zentrum an der kalifornischen Küste angeboten. Umfangreiche Kurse zu anderen Themen stehen zur Verfügung, darunter Kreativität, Geschlecht, Spiritualität und persönliche Entwicklung.
Das Gelände umfasst einen Strand, Pool, Garten und Kleidung - optional heiße Quellen. Die meisten Zimmer sind geteilt, obwohl private Zimmer und Suiten gegen Aufpreis zur Verfügung stehen. Stipendien und Arbeitsmöglichkeiten sind verfügbar. Mobiltelefone funktionieren aufgrund des entfernten Standorts nicht. Drei Mahlzeiten am Tag werden zur Verfügung gestellt und bieten eine breite Palette an Diät-Optionen.
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4 - Himalaya-Institut
Wo: Honesdale, Pennsylvania
Was: Yoga-Kurse und Workshops werden hier angeboten, sowie Unterricht in Meditation und Spiritualität. Der Leiter des Himalaya-Instituts ist Pandit Rajmani Tiginait, ein tantrischer Gelehrter, der viele Kurse über Tantra und andere Fächer leitet.
Auf dem 400 Hektar großen Campus in den Pocono Mountains stehen ausgedehnte Wanderwege zur Verfügung. Vegetarische Mahlzeiten werden zur Verfügung gestellt. Rooming-Optionen reichen von Wohnheim-Stil zu privaten Gästehäusern.
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5 - Yogaville Ashram
Wo: Buckingham, Virginia
Was: Der Yogaville Satchidananda Ashram konzentriert sich auf das Studium des Integralen Yogas , obwohl sie Workshops in anderen verwandten Traditionen anbieten, einschließlich Mediation, Pranayama und Chanten. Integrale Lehrerfortbildungsprogramme sind ebenfalls verfügbar.
Auf 600 Hektar in der Nähe der Blue Ridge Mountains gelegen, können die Besucher zwischen Wohnheimen, Gemeinschafts- oder Privatzimmern wählen oder in den wärmeren Monaten Campingplätze nutzen. Drei vegetarische Mahlzeiten werden täglich angeboten. Aktivitäten umfassen Wandern, Yoga-Kurse, Meditation und Kirtan.
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6 - Shambhala Bergzentrum
Wo: Rote Feder Seen, Colorado
Was: Dieses buddhistische Zentrum bietet Workshops zu Yoga, Meditation und achtsamem Leben an, zusätzlich zum vertieften Studium des tibetischen Buddhismus. Eine große Auswahl an Unterkünften ist im Zentrum verfügbar, von privaten Suiten über Gemeinschaftszimmer bis hin zu Zelten (nur im Sommer).
Drei Mahlzeiten pro Tag sind inbegriffen. Handy-Service ist nicht verfügbar. Stipendien und Arbeitsmöglichkeiten sind für diejenigen mit finanziellen Bedürfnissen verfügbar.
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7 - Sivananda Ashram Yoga Farm
Wo: Grass Valley, Kalifornien
Was: Die Sivananda- Organisation betreibt zwei Yoga-Retreat-Zentren in den USA, eines in New York und das andere in Kalifornien. Sie haben auch ein Zentrum in der Nähe von Montreal, Kanada und eines auf den Bahamas, wenn Sie weiter weg reisen wollen. Alle diese Ashrams bieten fortlaufende Unterweisung in Sivananda Yoga und regelmäßige Lehrerausbildungsprogramme.
In der kalifornischen Lage sind die Unterkünfte Hütten und Camping. Ein Aufenthalt beinhaltet zwei vegetarische Mahlzeiten pro Tag. Die Ashrams achten auch auf eine bescheidene Kleiderordnung und verlangen von den Gästen, dass sie an einem festgelegten Zeitplan teilnehmen.
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