Wenn Sie nach einem Herzfrequenzmesser suchen, der während Ihrer allgemeinen Trainingseinheiten verwendet werden soll, ist der Polar FT60 ein Produkt, das Sie in Betracht ziehen sollten. Ich habe den FT60 und einige der neueren Polar-Modelle getestet, um zu sehen, welche am besten für verschiedene Arten von Trainern funktionieren.
Überblick
Der Polar FT60 ist ein großartiger Pulsmesser für den allgemeinen Gebrauch. Als dieser Artikel geschrieben wurde, wurde das Gerät für $ 179,99 über die Polar-Website im Einzelhandel verkauft, aber Sie können das Modell für weniger in Discountern wie Kohls oder Walmart finden.
Da der Herzfrequenzmesser seit einigen Jahren auf dem Markt ist, werden Sie vermutlich auch ein gebrauchtes Modell online finden.
Wenn Sie den FT60 während oder nach Ihrem Training verwenden, erhalten Sie wichtiges Feedback zu Ihrer Trainingseinheit, einschließlich:
- Puls
- Kalorien verbrannt
- Prozentsatz der Kalorien aus Fett
- Zeit in der Zone
- Durchschnittliche Herzfrequenz
- Maximale Herzfrequenz
Sie können das Polar-Gerät auch verwenden, um ein Trainingsprogramm basierend auf Ihren persönlichen Fitness- oder Gewichtsverlustzielen und Ihrem einzigartigen Fitnesslevel einzurichten . Das STAR-Trainingsprogramm von Polar zeigt Ihnen, wie viel Sie trainieren sollten und wie hart Sie trainieren sollten, um Ihre Ziele zu erreichen. Der FT60 überwacht Ihre Fortschritte und hilft Ihnen bei der Einhaltung Ihres Plans.
Der Polar FT60 ist mit einem Herzfrequenzgurt ausgestattet, den du um deine Brust trägst, um die Herzfrequenz zu überwachen. Sie können auch zusätzliches Zubehör wie eine Fahrradhalterung für Radfahrer oder einen Laufsensor kaufen, um den Läufern dabei zu helfen, die Geschwindigkeit zu überwachen.
Beste Eigenschaften
Dieser Pulsmesser hat einige coole Features:
- Benutzerfreundlichkeit. Sobald Sie die ersten Schritte zum Lernen der Funktionen und Tasten kennen, ist das Gerät einfacher zu benutzen als viele andere Monitore, die ich ausprobiert habe. Es gibt ein paar Menüs zum Scannen, um zu jeder Funktion zu gelangen, aber nicht so viele, dass Sie sich überfordert fühlen, wenn Sie versuchen, eine Aufgabe mit der Uhr zu erledigen.
- Intelligentes Coaching. Wenn Sie den OWNIndex mit einem anfänglichen Fitnesstest einrichten, passt der Polar FT60 das Training auf Ihr spezifisches Fitnessniveau und auf Ihre eigenen Trainingsziele an. Sie können sogar jedes Training starten, so dass das Gerät Anpassungen an den Körpersignalen dieses Tages vornimmt. Es braucht ein paar Hausaufgaben, um das Programm einzurichten, aber die Zeit Investition ist es wert. (Schneller Tipp: Ich habe das Online-Handbuch heruntergeladen, das mir mehr Informationen als das in der Box enthaltene gab)
- Tasten sind einfach zu drücken. Ob Sie es glauben oder nicht, das ist wichtig für Frauen, die ihre Maniküre mögen. Ich habe andere Monitore verwendet, die eindeutig für die stärkere Hand eines Mannes gedacht waren, und ich habe das Gerät an Tagen, an denen ich wollte, dass meine Nägel schön bleiben, nicht mehr benutzt.
- Leicht zu lesen. Die großen Zahlen und der Text auf dem Bildschirm sind außergewöhnlich leicht zu lesen. Für Läufer ist dies besonders hilfreich, weil es beim Joggen schwer zu lesen ist.
- Ermutigendes Feedback. Am Ende jedes Workouts zeigt dir dein Polar FT60, wie dein Workout dir geholfen hat, deine verschiedenen Ziele zu erreichen. Zum Beispiel kann es Ihnen sagen, dass Ihre Leistung sich verbessert oder dass Sie Ihr Fettverbrennungspotenzial erhöht haben . Am Ende der Woche erhältst du Sterne oder eine Trophäe, um deine Fortschritte beim Erreichen deines langfristigen Ziels anzuzeigen.
- Anpassbar. Dieses Gerät macht die ganze Arbeit für Sie, wenn Sie möchten, dass es einen wöchentlichen Plan für verbesserte Fitness oder Gewichtsverlust erstellt. Aber ich liebe die Tatsache, dass es auch anpassbar ist. Trainierende, die im Fitnessstudio einer Stoffwechseluntersuchung unterzogen wurden oder in einer Laborumgebung V02-Tests durchgeführt haben, können diese Zahlen eingeben, um den formelgenerierten OWNIndex und OwnZones zu überschreiben.
Was liebe ich am meisten? Es kommt in Lila! Ich bin in der Regel ein Schwarz-auf-Schwarz-Sportbekleidungs-Junkie, aber ich bin es leid, eine schwarze Sportuhr zu tragen. Ich liebe es, ein bisschen Farbe an meinem Handgelenk zu haben. Aber wenn Lila nicht dein Ding ist, kommt der Monitor auch in schwarz und weiß.
Vergleiche
Als der FT60 das erste Mal auf den Markt kam, war es mein Lieblingsmonitor. Seither hat Polar jedoch einige neue Modelle herausgebracht, die mir besser gefallen. Das Polar M400 ($ 229) zum Beispiel ist ein großartiges GPS-fähiges Gerät, das perfekt für Trainierende geeignet ist, die ihre Aktivitäten im Freien verfolgen möchten. Und die Polar A300 ($ 139) bietet ähnliche Funktionen ohne GPS.
Sowohl der M400 als auch der A300 fungieren als Fitness-Tracker und liefern wichtige Herzfrequenz- und Trainingsdaten. Das FT60 nicht. Darüber hinaus synchronisieren sich die neueren Modelle von Polar mit der Polar Flow App und Website, die Trainierende verwenden können, um ihre Fitnessziele zu überwachen. Der FT60 kann ohne den Kauf eines zusätzlichen Zubehörs nicht mit Polar Flow verbunden werden.
Sollten Sie einen Polar FT60 kaufen?
Wenn Sie auf dem Markt für einen Herzfrequenzmesser sind und wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, ist dieses Modell einfach zu bedienen und bietet die Funktionen, die Sie benötigen. Aber die neueren Produkte von Polar bieten mehr Leistung für Ihr Geld. Wenn ich es wäre, würde ich ein paar mehr Dollar investieren und auf den M400 aufrüsten oder etwas Geld sparen und den A300 bekommen. Sie können sogar einen Herzfrequenzgurt mit dem preiswerten und stylischen Polar Loop 2 ($ 119) kombinieren, um ihn den ganzen Tag oder nur während des Trainings zu tragen. Aber wenn Sie auf dem FT60 eingestellt sind und Ihr primäres Ziel die Überwachung der Herzfrequenz ist, werden Sie von diesem Modell nicht enttäuscht sein.