1 - Melde dich für ein Rennen an.
Wenn das Timing Ihres Besuchs klappt, ist die Teilnahme an einem organisierten Rennen eine einfache Möglichkeit, eine sichere, gut markierte Route in der Gesellschaft vieler anderer Läufer zu fahren. Suchen Sie auf Websites wie Active.com, um zu sehen, ob es ein Rennen in der Zeit gibt, in der Sie an Ihrem Zielort bleiben werden. Ein Rennen zu laufen ist eine großartige Möglichkeit, die Gegend zu erkunden. Wenn Sie sich im Voraus anmelden, werden Sie motiviert, während Ihres Aufenthalts mindestens einmal zu fahren.
Siehe auch: So finden Sie lokale Rennen
2 - Sprechen Sie mit dem Concierge.
Sie sind sicherlich nicht der erste Läufer, der in Ihrem Hotel übernachtet, daher sollte der Concierge Routenempfehlungen und Karten für Sie haben. Einige Hotels, wie die Westin-Kette, leihen sogar Gästen, die keinen Platz in ihrem Gepäck hatten oder Laufschuhe oder Kleidung vergaßen, Laufkleidung. Und da der Concierge die Stadt sehr gut kennen sollte, fragen Sie ihn oder sie nach beliebten Attraktionen und Sehenswürdigkeiten, die Sie auf dem Weg suchen sollten.
3 - Verwenden Sie einen Routenfinder.
Sieh dir Orte wie Map My Run und Run the Planet an, um beliebte Laufstrecken zu finden. Geben Sie Ihr Ziel in die Suche von Map My Run ein und Sie werden die von den Läufern in diesem Gebiet gemappten Routen sehen. Sie können auch anhand von Kriterien wie Entfernung, Wanderweg und Schlüsselwörter nach Routen suchen. Der Runner's World Routenfinder zeigt lokale Laufstrecken und deren Ranglisten von anderen Läufern. Mit der erweiterten Suchfunktion können Sie nach Entfernung, Höhe , Oberfläche und Art des Laufs suchen. Wenn Sie Trailrunning betreiben, besuchen Sie die Website der American Trail Runner Association.
Siehe auch: Wo soll ich laufen?
4 - Besuchen Sie ein lokales laufendes Geschäft.
Laufende Fachgeschäfte sind eine gute Quelle für Läufer aus der Stadt. Steigen Sie ein und fragen Sie nach vorgeschlagenen Routen. Einige laufende Geschäfte bieten sogar kostenlose geführte Gruppenläufe an, denen Sie beitreten.
Siehe auch: So finden Sie Laufende Stores
5 - Finden Sie eine lokale laufende Gruppe.
Die meisten laufenden Gruppen lieben es, ihre lokalen Laufstrecken den Besuchern zu zeigen. Besuche CoolRunning oder den Road Runner's Club of America, um Laufgruppen in deinem temporären Ort zu finden. Sie können auf ihrer Website nach Routenbeschreibungen suchen und ihren Clubkalender anzeigen, um zu sehen, ob sie während Ihres Besuchs offene Läufe haben. Wenn Sie nichts finden, mailen Sie den Clubpräsidenten und fragen Sie nach Vorschlägen für lokale Laufstrecken.
Siehe auch: So finden Sie eine laufende Gruppe
6 - Schauen Sie sich die örtlichen Schulen an.
Die meisten High Schools und Colleges haben Tracks und viele sind zu bestimmten Zeiten für Besucher geöffnet. Schauen Sie auf der Website der Schule nach oder rufen Sie die Schule an, um herauszufinden, ob und wann Sie auf der Strecke laufen können. Sie können auch überprüfen, wo das Cross-Country-Team der Schule vor Ort konkurriert - es wird wahrscheinlich ein toller Laufpfad sein.
Siehe auch: Regeln für den Lauf auf einer Spur
7 - Finde eine laufende Reisegruppe.
Stadtrennen Touren sind eine gute Möglichkeit, mit anderen Läufern rumhängen und viele Touristenattraktionen zu sehen, wenn Sie trainieren. Sie werden immer beliebter und tauchen in vielen Städten auf. Sieh dir Websites wie City Running Tours an, um zu sehen, ob sie Touren an deinem Reiseziel anbieten.