LifeTrak Activity-Tracking-Uhren können Ihr Leben, Fitness und Gesundheit auf verschiedene Arten auf dem richtigen Weg halten. Sie verfolgen nicht nur Ihre Schritte, Kalorien und Trainingseinheiten, sondern Sie können auch Ihre Herzfrequenz- und Herzfrequenzzone mit oder ohne Herzfrequenzgurt sehen . Sie verfolgen Schlaf und Training. Das Beste von allem - es gibt kein Aufladen, sie sind wasserdicht zum Schwimmen und sie verbinden sich per Bluetooth mit einer App.
Ist der LifeTrak das Richtige für Sie?
Wenn Sie Ihre Aktivität, Herzfrequenz , Workouts und Schlaf verfolgen möchten, aber eine echte Uhr statt einer Fitness-Band wollen, kann Lifterak eine gute Wahl sein. Wenn Sie nicht gerne zu einer App gehen, um Ihre Daten wie bei vielen Fitness-Bands (wie Fitbit Flex und Jawbone UP ) zu sehen, werden Sie mögen, wie LifeTrak sie alle vorne hält. Auf dem Display werden Uhrzeit und Datum (einschließlich Sekunden) sowie eine Aktivitätsleiste und Zahlen angezeigt, damit Sie immer auf dem Laufenden sind, wie Sie Ihre täglichen Ziele erreichen. Es ist einfach zu tragen, mit reversiblen und veränderbaren Bändern. Es hat auch eine Hintergrundbeleuchtung für die Nachtsicht.
Es fehlen viele Sportuhrfunktionen wie die Aufzeichnung von Rundenzeiten, Stoppuhr usw. Es ist kein Geschwindigkeits- und Entfernungsmonitor wie eine GPS-Uhr. Wenn Sie nach diesen Funktionen suchen, wäre ein Garmin oder ein Fitbit Surge eine bessere Wahl.
LifeTrak Zone R420
Die LifeTrak Zone R420-Uhr hat diese gemeinsamen Merkmale mit den anderen Modellen:
- Finger-Touch-Herzfrequenz bei Bedarf : Sie können Ihre Herzfrequenz jederzeit mit der mittleren Taste aufnehmen. Sie sehen nicht nur die Herzfrequenz, sondern auch den Prozentsatz Ihrer maximalen Herzfrequenz und EKG-Kurve. Sie können mehrere Messungen speichern. Es ist ein guter Weg, um am Morgen Ihre Ruhepulsfrequenz zu messen und während des Trainings Ihre Herzfrequenz zu überprüfen.
- Verbindung zu einem Bluetooth-Herzfrequenzgurt zur kontinuierlichen Anzeige und Aufzeichnung der Herzfrequenz. Wenn Sie bereits einen Gurt haben, wie zum Beispiel den Polar H7 , verbinden Sie ihn einfach und dann können Sie Ihre Herzfrequenz während der Trainingseinheiten sehen und aufzeichnen. Dies ermöglicht es Ihnen, spazieren zu gehen, zu laufen oder Rad zu fahren, ohne Ihr Handy mitzunehmen. Sie können die Daten später synchronisieren. Es verfügt jedoch nicht über Zonenwarnungen, wenn Sie sich in einer ausgewählten Trainingszone befinden oder über diese hinausgehen.
- Aktivität: Schritte, Entfernung und ganztägig verbrauchte Kalorien Mit der Bar und den Statistiken auf der Uhr und in der App können Sie mitverfolgen, wie Sie Ihre täglichen Ziele erreichen. Auf der Uhr selbst sehen Sie stündliche, tägliche und wöchentliche Diagramme Ihrer Schritte, Entfernung und Aktivität / Schlaf. Diese werden bei der Synchronisierung auch in der App angezeigt. Sie können die Schrittempfindlichkeit und die Entfernungsschätzung kalibrieren, um sie genauer für Sie zu machen.
- Automatisches Schlaf-Tracking : Sie müssen es nicht starten oder stoppen, der LifeTrack erkennt, wann Sie schlafen und wann Sie wach sind und meldet Schlafdauer und -qualität. Sie können einen Schlafzeitraum auch manuell starten oder einen aus der App hinzufügen, wenn dieser verpasst wurde oder Sie den LifeTrak nicht getragen haben.
- Workout-Tracking: Zeichnen Sie Ihre Trainingseinheiten auf und stoppen und starten Sie diese Funktion über einen Knopf auf der Uhr. Ein Timer zeigt die verstrichene Zeit in Stunden, Minuten, Sekunden und Hundertstel Sekunden an. Während des Trainings können Sie Ihre Trainingsschritte und Trainingskalorien anzeigen und zurück zur ganztägigen Ansicht wechseln. Sie können einen Trainingsimpuls auf Abruf durch Drücken der mittleren Taste ausführen. Oder Sie können eine Verbindung zu einem Bluetooth-Herzfrequenzmonitor herstellen und Ihre Herzfrequenz kontinuierlich anzeigen. Sie können anhalten und wieder aufnehmen, indem Sie eine Taste drücken und dann das Training beenden. Sie können 10 Trainingseinheiten auf der Uhr ansehen und Statistiken für jede Trainingseinheit sehen, wenn sie mit der App synchronisiert werden.
- Stellt eine Verbindung mit Apple- und Android-System-Apps her . Synchronisieren Sie bei Bedarf, um Ihre Daten an die App zu übertragen. Zeigen Sie Ihre Daten in der App an.
LifeTrak Brite R450
Dieses Modell verfügt über alle Funktionen der Zone R420 und fügt einige weitere Funktionen hinzu.
- LightTrak: Erhalten Sie genug Umgebungslicht, um Ihren Tag zu beginnen und Ihre Stimmung zu erhellen? Erhalten Sie nachts zu viel Licht, das guten Schlaf verhindern könnte? Sie erhalten Warnungen über die LightTrak-Funktion, damit Sie genug helles Licht bekommen, aber nicht zu viel zur falschen Tageszeit. Sie sehen, wie viel helle Belichtung Sie für den Tag haben, sowie eine Stundengrafik in der App, sowohl helles als auch blaues Licht. Sie können ein Ziel für die Dauer des hellen Lichts festlegen und sehen, wann Sie es erreicht haben.
- SleepTrak 2.0: Erkennt automatisch Schlaf und Nickerchen. Es hat einen vibrierenden intelligenten Weckalarm. Es fühlt, wann die beste Zeit ist, um dich zu erwecken, innerhalb einer gewählten Zeitspanne.
- Benachrichtigungen: Sie können Benachrichtigungen von Ihrem Telefon auf der Uhr anzeigen. Sie können wählen, welche angezeigt werden sollen, einschließlich Anrufe, SMS, IM / Social, Zeitplan, Voicemail, Mail und Nachrichten. Sie können wählen, sie immer, nie oder nur im Wachzustand zu bekommen.
- Vibrierende Inaktivitätsalarme : Erhalten Sie eine Vibration, wenn Sie die gewählte Anzahl von Schritten in dem von Ihnen gewählten Zeitraum nicht protokolliert haben. Zum Beispiel 200 Schritte in 45 Minuten. Sie können zwischen 1 und 999 Schritten und zwischen 1 Minute und 4 Stunden und 59 Minuten wählen. Sie legen auch das Zeitfenster des Tages fest, an dem diese Warnung aktiv ist. Dies ist eine der besten Anpassungen, die wir je gesehen haben, aber es hat noch keine Ziele oder Errungenschaften, die auf der Reduzierung von Inaktivität basieren. Sie sehen die gesamte aktive Zeit pro Tag und einen Aktigraph, aber es wird nicht hervorgehoben, wenn Sie zu lange gesessen haben.
Bottom Line auf LifeTrak
Uns hat die Funktion des On-Demand-Fingerpulsmonitors gefallen, der mit unserem Herzfrequenzmesser Apple Watch und meiner Herzfrequenz Fitbit Charge sehr gut zusammenpasst. Es paarte sich sehr einfach mit einem Bluetooth Polar Pulsgurt. Das automatische Schlaf-Tracking funktionierte gut, da wir sonst vergessen, diese Funktion zu starten und zu stoppen. Die Inaktivitätsalarmfunktion des Brite R450 ist ausgezeichnet, wir lieben es, wie flexibel es ist, Ihre eigene Inaktivitätszeit zu wählen, um Warnungen anstatt einer Standardstunde wie bei der Apple Watch und Fitbit Alta zu erhalten.
Wir denken, dass es am besten für eine Person funktionieren würde, die eine Uhr tragen möchte und auch alle Vorteile der Daten, insbesondere des Pulsmessers, erhalten möchte.
Sehen Sie diese Produkte bei LifeTrakUSA.com
Offenlegung: Review-Proben wurden vom Hersteller zur Verfügung gestellt.