Wachsende Familie von Schrittzählern und Armband-Aktivitätsmonitoren
Fitbit ist eine Familie voll funktionsfähiger Schrittzähler, Fitnessband-Aktivitätsmonitore und Smartwatches, die Schritte, Entfernungen und Kalorien messen. Fitbit Activity Tracker arbeiten mit Apps für die meisten Mobiltelefone, plus PC und Mac für diejenigen, die kein Smartphone haben. Sie können Grafiken und Diagramme von Schritten, aktiven Schritten, Abstand, Schlafqualität , Diät und anderen Gesundheitsstatistiken genießen.
Sie können Ihrem Fitbit erlauben, seine Aktivitätsdaten mit vielen anderen Apps und Fitness-Tracking-Sites zu teilen. Alle Fitbit-Modelle werden auf derselben persönlichen Profilseite angezeigt und funktionieren mit der Fitbit-App. Sie können von einem zum anderen wechseln, wenn Sie ein paar Modelle haben. Hier finden Sie eine Übersicht über die verschiedenen Modelle der Fitbit-Familie.
Fitnessbänder und Clips
Wenn Sie Ihr Fitbit am Handgelenk tragen möchten, können diese Modelle für Sie arbeiten.
- Fitbit Alta : Dieses Modell verfügt über Move Reminders und Stufenziele von 250 Schritten pro Stunde (zwei bis drei Minuten zu Fuß). Es hat automatische Übung und Schlaferkennung. Es hat einen großartigen Stil mit austauschbaren Bändern, mit vielen Optionen von Drittanbietern. Sie können Lauftext-, Anruf- und Kalenderbenachrichtigungen auf der Band lesen. Es hat eine 5-tägige Akkulaufzeit. Sehen Sie den vollen Fitbit Alta Bericht .
Kaufen Sie Fitbit Alta von Amazon.com - Fitbit Alta HR : Derselbe großartige Stil wie der Alta, aber er beinhaltet eine Handgelenk-basierte Herzfrequenz, so dass Sie Ihre Ruheherzfrequenz und die Trainingszone sehen können, in der Sie sich beim Training befinden. Es wird auch detaillierte Schlafdaten für Sie und eine 7-tägige Akkulaufzeit haben. Sie können die gleichen austauschbaren Bänder wie die Alta verwenden.
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- Fitbit Charge 2 : Dieses Modell ersetzt die Charge HR und Charge. Es hat ein großes Display, so dass Sie es als Schrittzähler ansehen können , einschließlich Lesen von Textnachrichten, Kalenderalarmen und Anrufer-ID. Es verfügt über PurePulse-Herzfrequenz, Bewegungserinnerungen, Schlaf-Tracking und erweiterte Bewegungsverfolgung. Es kann mit dem GPS Ihres Telefons verknüpft werden, um Geschwindigkeit und Entfernung zu verfolgen. Der Charge 2 hat einen Intervall-Trainingsmodus, ideal für Lauf / Walk-Intervalle oder Zirkeltraining. Es hat sogar eine geführte Atemfunktion zur Entspannung. Es verfügt auch über austauschbare Bänder, so dass Sie schnell und einfach Ihren Stil wechseln können.
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- Fitbit Flex 2 : Dies ist das erste wasserdichte Modell für Fitbit. Jetzt kannst du schwimmen gehen. Es ist dünner als das Original Flex und hat Bewegungserinnerungen. Es hat nur noch fünf Lichter, um Ihren Fortschritt zu Ihrem täglichen Ziel zu signalisieren. Sie können es mit einer Vielzahl von Bändern anpassen oder es in einem Anhänger tragen. Es verfügt über eine automatische Trainingsverfolgung, einschließlich Schwimmen Tracking.
Kaufen Sie Fitbit Flex 2 von Amazon.com - Fitbit Ace : Dies ist Fitbit's erste Band für Kinder ab 8 Jahren. Es ist duschtauglich. Es verfolgt Schritte, aktive Minuten und Schlaf und hat Bewegungserinnerungen. Eltern richten ein Familienkonto ein und erstellen dann ein Konto für ihr Kind. So können Eltern die Aktivitäten und Fortschritte ihres Kindes sehen. Wenn das Kind Ziele und Meilensteine erreicht, gibt es Feierstunden auf der Band und sie verdienen Abzeichen. In vielerlei Hinsicht ist es wie der Alta, aber mit kinderfreundlichen Funktionen.
Bund / Pocket Stile
Original Fitbit-Modelle wurden entwickelt, um am Bund gewonnen oder in der Tasche getragen zu werden, anstatt sie am Handgelenk zu tragen. Der Flex 2 kann aus seinem Armband entfernt und in einem Armreif, einem Anhänger oder einem Clip eines Drittanbieters getragen werden. Das Fitbit Zip wird mit einem Clip geliefert und Sie können Drittanbieter-Halter kaufen, um es auf andere Weise zu tragen.
- Fitbit Zip : Der Zip ist das günstigste Fitbit-Modell. Es hat einen langlebigen 9-monatigen Akku, der nicht aufgeladen werden muss. Es fehlt Tracking für Treppen und Schlafqualität, und es hat keine Stoppuhr oder Workout-Tracker-Funktion. Da es die gleiche Telefon-App verwendet, können Sie stattdessen die in der App enthaltenen Funktionen zur Trainingsverfolgung verwenden. Wenn Sie vom Netz gehen, ist es eine gute Wahl auf Reisen zu tragen. Es wird detaillierte Informationen für sieben Tage ohne Synchronisierung und 23 Tage täglich ohne Synchronisation speichern. Es ist ein gutes Backup Fitbit für diese Art von Reisen. Lesen Sie die vollständige Rezension für das Fitbit Zip .
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Superuhren
Diese Fitbits sind als Smartwatches konzipiert.
- Fitbit Versa : Diese intelligente Fitness-Uhr debütierte im Jahr 2018. Sie ist schwimmfest und verfolgt die Herzfrequenz in mehr als 15 Trainingsmodi sowie auf dem Bildschirm geführte Workouts. Es hat austauschbare Bänder. Es verbindet sich mit Ihrem Handy GPS für Geschwindigkeit und Entfernung. Eine Vielzahl von Apps steht zur Verfügung, um es als Smartwatch zu genießen. Es speichert über 300 Songs und kann mit Pandora-Sendern synchronisiert werden, um sie an Ihre Bluetooth-Kopfhörer zu senden.
Kaufen Sie bei Amazon.com - Fitbit Ionic : Diese intelligente Fitnessuhr verfügt über austauschbare Gurte, GPS, Herzfrequenz, persönliches Coaching, speichert und spielt Musik und Pandora-Stationen und arbeitet mit Bluetooth-Kopfhörern. Es ist wasserfest. Es zeigt Schlafphasen, Ruhe-Herzfrequenz und Cardio-Fitness-Level. Es werden beliebte Apps ausgeführt und Sie können damit Sofortzahlungen durchführen.
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Auslaufmodelle
Diese Modelle wurden eingestellt. In einigen Fällen sehen Sie sie möglicherweise immer noch im Einzelhandel oder online. Ihr Aktivitätsverlauf wird beibehalten, wenn Sie zu einem neuen Fitbit wechseln.
- Der ursprüngliche Fitbit Tracker und der Fitbit Ultra wurden zurückgezogen. Sie hatten kein Bluetooth zum Synchronisieren mit mobilen Apps.
- Fitbit One : The One war ein Taillenband-Clip-Modell, das auch Etagen, die kletterten und schlafen, und eine Stoppuhrfunktion hatte. Es wurde Ende 2017 eingestellt.
- Fitbit Flex : Dieses Modell wurde schnell zum beliebtesten Armband-Aktivitätsmonitor , der Tag und Nacht getragen werden kann, um ganztägige Schritte und Schlafqualität zu verfolgen. Es wurde 2017 eingestellt und durch den Flex 2 ersetzt.
- Das Fitbit Force-Armbandmodell wurde im Februar 2014 zurückgerufen, da der freiliegende Metallverbinder bei einem kleinen Prozentsatz der Benutzer allergische Kontaktdermatitis auslöste.
- Die Fitbit Charge und Fitbit Charge HR wurden Anfang 2017 eingestellt und durch die Charge 2 ersetzt. Diese Modelle hatten keine austauschbaren Armbänder, während die Charge 2 diesen Vorteil hat.
- Fitbit Surge : Diese Superwatch enthält GPS, Musiksteuerung und Herzfrequenz-Tracking mit vereinfachten Herzfrequenz-Zonen . Im Trainingsmodus können Sie Splits und andere erweiterte Trainingsfunktionen anzeigen und andere Trainingsaktivitäten verfolgen. Es wurde im Jahr 2017 eingestellt.
- Fitbit Blaze : Dies ist eine modische Smart Fitness-Uhr. Es wurde im März 2018 zugunsten der Versa und Ionic eingestellt. Sie können die Träger in Sekundenschnelle wechseln, um sie nach oben oder unten zu ziehen. Es hat viele Funktionen des Surge, aber es nutzt das GPS Ihres Mobiltelefons, anstatt es eingebaut zu haben.
Setup und Erste Schritte
Wenn Sie ein Fitbit kaufen, fällt keine zusätzliche Gebühr für die Nutzung der Website oder der mobilen App an. Für eine Premium-Mitgliedschaft gibt es eine optionale Gebühr pro Jahr, die detailliertere Berichte und personalisiertes Training umfasst. Die grundlegenden Berichte scheinen jedoch mehr als angemessen.
Sie können das gesamte Setup mit der Fitbit-App für iOS oder Android auf einem Bluetooth-fähigen Mobiltelefon oder -gerät durchführen. Sie können es aber auch einrichten und mit einem Computer synchronisieren. Der Fitbit wird mit einem USB-Stick geliefert, der Daten drahtlos hochlädt, wenn Sie einen Computer zum Synchronisieren verwenden. Bei der ersten Verwendung installieren Sie die Fitbit Service Manager-Software und registrieren Sie sich für die Fitbit-Website. Legen Sie einige grundlegende Informationen über sich selbst fest. Ihr Gewicht wird benötigt, um Ihre verbrannten Kalorien zu berechnen. Die Daten werden automatisch hochgeladen, sobald Sie sich innerhalb eines 15-Fuß-Computers befinden. Sie müssen sich nie daran erinnern, es zu tun.
Zum Hochladen von zu Hause aus können Sie die mobile App verwenden oder Sie benötigen einen Computer, auf dem Sie die Software installieren können und der über einen USB-Anschluss verfügt.
Synchronisieren mit der mobilen App
Wenn Sie keinen Computer haben, können Sie einfach die kostenlose iPhone / iOS App oder Android App verwenden, um Ihr Fitbit einzurichten und Ihre Daten über Bluetooth zu synchronisieren. Mit der App können Sie auch Essensverfolgung hinzufügen und Nicht-Pedometer-Aktivitäten verfolgen. Sie können die ganztägige Synchronisierung auswählen oder bei Bedarf synchronisieren.
Sind sie wasserdicht?
Nur die Fitbit Flex 2 und Ionic sind wasserresistent genug zum Schwimmen. Andere Fitbits sind wasserabweisend, so dass Sie sie im Regen tragen können, oder während Sie das Geschirr oder Ihren Hund waschen, aber sie sind nicht wasserdicht zum Schwimmen und können einen Ausflug durch die Waschmaschine nicht überleben.
Ihr Dashboard
Die Dashboard-Kacheln bieten einen schnellen Überblick über Ihre Aktivitäten und Sie können auswählen, dass für jedes Element weitere Details angezeigt werden, einschließlich der Grafiken der vergangenen Woche, des vergangenen Monats oder des letzten Jahres.
- Schritte, Entfernung und aktive Minuten : Ein Kreisdiagramm und ein Diagramm mit Schritten und Aktivitäten alle fünf Minuten werden angezeigt. Es enthält die Schritte, die Entfernung, die verbrauchten Kalorien und die aktiven Minuten. Sie können den aktuellen Tag, die vergangenen 7 Tage und die letzten 28 Tage auf dem Diagramm überprüfen und jeden Tag im Detail überprüfen.
- Kalorien, Essensaufzeichnung und Gewicht : Die angezeigten Kalorien sind ganztägig und nicht nur Kalorien . Wenn Sie sich dafür entscheiden, ihre Nahrungsnachverfolgungsfähigkeiten zu verwenden, können Sie die Kalorien, die Sie essen, mit jenen ausgleichen, die Ihr Körper den ganzen Tag verbrennt . Sie können ein tägliches Kalorienziel festlegen und sehen, wie Sie den ganzen Tag lang Fortschritte machen. Sie können Ihr Gewicht verfolgen, und wenn Sie ihre Aria Funkwaage kaufen, kann Ihr Gewicht automatisch protokolliert werden.
- Schlaf : Die meisten Fitbit-Modelle enthalten Schlaf-Tracking (der Zip nicht). Tragen Sie den Fitbit ins Bett und je nach Modell erkennt er entweder Schlaf oder muss in den Schlaf-Tracking-Modus versetzt werden. Sie können Ihre Schlafdaten auch manuell auf der Website oder in der App eingeben. Es zeigt die Zeit im Bett, die aufgeweckten Zeiten und die unruhige Zeit. Wechseln Sie zur Ansicht "Log" und "Schlaf" und sehen Sie sich Ihre Schlafstatistiken genauer an, einschließlich Schlafeffizienz-Score, Zeit zum Einschlafen und Statistiken der letzten 30 Tage.
- Freunde : Wenn Sie Freunde haben, die ein Fitbit benutzen, können Sie sehen, wie Sie mit ihnen für Schritte, Abstand, aktive Punkte und sehr aktive Zeit vergleichen. Sie können auch Gruppen beitreten und sich mit der Gruppe vergleichen.
Fitbit-Protokolle
Zusätzlich zu den Daten aus dem Fitbit können Sie andere Trainingsaktivitäten, Gewicht und Schlaf manuell eingeben.
- Essensliste : Die Essensliste ist einfach als Ernährungstagebuch zu verwenden . Sobald Sie ein Lebensmittel eingeben, fügt es es zu einer schnellen Auswahlliste hinzu. Es ermöglicht Ihnen auch, Ihr eigenes "Essen" zu erstellen, wenn es nicht bereits auf der Liste von 50.000 verschiedenen Lebensmitteln steht, so dass Sie es für zukünftige Mahlzeiten zur Auswahl haben. Sie können Mahlzeiten zubereiten, so dass Sie sie ganz einfach zu Ihrem Tagesprotokoll hinzufügen können, anstatt nur jeweils ein Lebensmittel hinzuzufügen. Mit der iPhone-App können Sie den ganzen Tag lang Nahrung und Aktivitäten zu Ihrem Logbuch hinzufügen.
- Aktivitäten: Sie können andere körperliche Aktivitäten hinzufügen, die Sie ausgeführt haben, und Sie können Ihren Schrittprotokoll für die Zeiten bearbeiten, in denen Sie vergessen haben, Ihr Fitbit zu tragen. Sie können Ihre Lieblings-Workouts speichern, um sie schnell aus einer Auswahlliste hinzuzufügen.
- Gewicht: Sie können Ihr Gewicht und Körperfett verfolgen. Wenn Sie ihre Fitbit Aria Funkwaage verwenden, können diese automatisch hinzugefügt werden.
- Eingestellt: Fitbit hat die manuelle Eingabe von Blutdruck, Herzfrequenz, Körpermaßen, Glukose, Journal und benutzerdefinierten Trackern am 27. August 2015 eingestellt.
- Apps und Integration mit anderen Programmen : Mit der iPhone App und der Android App können Sie das Essen und Wasser, das Sie den ganzen Tag über haben, aktualisieren und Aktivitäten und Aktivitäten aufzeichnen, die Fitbit nicht verfolgt (z. B. Radfahren oder Schwimmen). Fitbit kann Daten mit Microsoft HealthVault, Endomondo und Nike + sowie mehreren anderen Tracking-Systemen integrieren. Fitbit Apps
Endeffekt
Fitbit ist zum Synonym für Aktivitätsverfolgung geworden. Die Modelle sind einfach zu tragen und super einfach zu bedienen. Die Website hat keine zusätzlichen Gebühren. Sie arbeiten sowohl mit PC und Mac als auch mit Bluetooth-fähigen Mobilgeräten. Der Zip ist weniger teuer, beinhaltet jedoch keine Schlafverfolgung oder Treppensteigen.
Offenlegung: E-Commerce-Inhalte sind unabhängig von redaktionellen Inhalten und wir können unter Umständen im Zusammenhang mit dem Kauf von Produkten über Links auf dieser Seite eine Vergütung erhalten. Für einige Modelle wurden vom Hersteller Rückblickproben erhalten.